强化心理素质培训（提升心理素质打造）

近日，在嘉兴市心理素质提升中心，一位前来体验的市民周女士开心地说道，除了对心理学科普体验厅寓教于乐的方式感兴趣以外，周女士还体验了反馈放松等使用VR设备的科技项目，体验了一场不一样的心境之旅。

去年6月下旬，嘉兴市党群服务中心正式启用，位于该中心四楼的心理素质提升中心也展示在大家眼前。

嘉兴市心理素质提升中心由政府打造，面向全社会开放，由嘉兴市心理卫生中心4名工作人员常驻。中心以现代化的科学体验，开展心理健康普及及心理问题调适，以丰富的体验，温馨的服务，专业的知识，打造“健心基地”。

中心共3000平方米，共分为五个区域。

第一是健心客厅，通过电脑向大家展示近年来嘉兴市社会心理服务体系的建设成果，并摆放了心理健康方面的书籍，供大家阅览。

第二是心理健康科普区，通过寓教于乐，互动参与的方式，认识自我，体会成长。

第三是心理健康体验区，通过VR体验训练、冥想、运动、按摩、睡眠舱放松等方式，认识情绪，调整情绪，应对压力。

第四是专家工作室，由我中心心理专家和外聘专家提供专业心理咨询。

第五是心理体检区，通过心理测评，心理辅导，物理评估治疗，让大家了解自己的心理健康水平，促进自我的完善与发展。

近年来，嘉兴市心理卫生中心一直积极投身社会心理服务体系建设，多维度、多层次开展心理健康服务，成功创建嘉兴学院附属精神卫生中心，加入上海市精神心理疾病临床医学研究中心，挂牌桐乡市心理健康服务中心等等，此次入驻嘉兴市心理素质提升中心，是中心在不断探索社会心理服务体系建设的新思路和新方法，今后，中心将不断加强学科建设，提高医疗服务水平，提升心理卫生服务能力，开拓创新，砥砺前行，为广大人民群众的心理健康问题保驾护航，助力社会心理服务体系建设。