临产前注意哪些问题（临产前有十忌）

我们都知道，女性在怀孕后需要注意的事情其实是很多的，不仅要注意饮食，还要注意身体，这让孕妈们很是无奈，但其实孕妈们最需要注意的时间段是:快要分娩的前的时候，因为这个时期很容易出现流产或者是早产的情况。

有一位姓刘的孕妈，已经怀孕了七个月，这个时候，她已经进入到孕晚期的时候了，她的心理也是很紧张，然后这位孕妈的老公就准备带着她出去旅行，想要以此来缓解孕妈紧张的心情，然而就在他们旅行的半路上，意外发生了，这位孕妈刚开始的时候还没感觉到什么，但是过了一会忽然觉得肚子特别疼，她老公带着她立马去了当地的医院，但是送过去的时候，已经晚了，医生告诉他们，这位孕妈已经流产了。其实像这种情况是经常发生的，因为长途奔波很容易引发女性流产或早产，所以，孕妈们一定要记住，孕前三个月与后两个月最好避免出远门，尤其高危孕妇不要长途跋涉，更不要去气候恶劣、饮食及地理环境对身体不利的地方。

那么除了不能远行以外，女性在临产前还需要忌什么呢？孕妈们快来看看吧！

1、怕

有不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。而这种不良心理的心里状态，不仅会影响孕妇在临产前的饮食和睡眠，还会妨碍孕妈全身的应激，又称应激反应，这种反应会使孕妈的身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。事实上，在现代医疗的检查下，只要孕妈和胎儿的各方面指标都正常的话，一般是没有什么问题的，所以孕妈大可不必太过于担心。

2、急

有一些孕妈在快到了预产期的时候，都会比较紧张，害怕预产期提前或者是推迟，其实预产期的时间提前20天或者是推迟13天都是属于正常的情况，孕妈不要太过于着急。

3、粗

有不少孕妈由于自己的粗心大意，而导致准备不足，临产的时候才开始准备，那个时候就比较容易手忙脚乱，而导致最后犯了一些不用犯的错误。

4、累

孕妈在孕晚期的时候就应该适当的减少活动量，这个时期主要做的事情就是休息好，将身体养好，这样才会有足够的精力来应对分娩时的劳累。

5、懒

一般来说，女性在怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，所以很多女性在整个孕期都不敢活动，然而这些不活动的女性最后在分娩时很容易出现分娩困难的情况。所以说，女性在临产前切勿太懒，临产前不要过度休息。

6、忧

很多孕妇容易在临产前产生一些消极的情绪，比如说:孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑，或者是发生了意外的不幸事件等等这些事情都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。但是孕妈们要知道，这种消极的情绪是会影响到顺利分娩的。

7、孤独

很多时候，女性在临产前多多少少会有一些紧张感，这个时候孕妈们最需要的就是家人的鼓励和安慰，所以，作为丈夫在妻子临产前就应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到你在和她一起迎接着考验。

8、饥饿

分娩时最需要的就是力气，因为分娩过程是需要消耗很大的体力的，所以，孕妈在临产前最好别空着肚子，一定要吃饱、吃好。

9、远行

一般来说，孕妈在预产期前半个月是不宜远行的，因为在坐车的过程中很容易出现问题，所以，孕妈在临产前最好乖乖的待在家里，等到生产就好。

10、滥用药物

分娩时腹痛是正常现象，是不需要药物来缓解的，所以，孕妈们千万不可自行滥用药物，以免造成严重后果。

孕妈对于临产前的“十忌”一定要记得特别清楚，因为这会直接影响到自己的胎儿的健康。

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