每天晚餐吃水煮白菜可以减肥吗（每天吃水煮白菜真的能减肥吗）
本人身高162今早体重58.2公斤理想体重55公斤十几年一直保持在55至57公斤之间，上个月吃了一个月的烤地瓜吃胖了怎么都掉不下来听说吃水煮白菜效果好又健康所以今天正式开始吃白菜减肥看看效果怎么样今天是第一天不知道我能坚持几天加油，下面我们就来说一说关于每天晚餐吃水煮白菜可以减肥吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
每天晚餐吃水煮白菜可以减肥吗
本人身高162今早体重58.2公斤理想体重55公斤。十几年一直保持在55至57公斤之间，上个月吃了一个月的烤地瓜吃胖了怎么都掉不下来。听说吃水煮白菜效果好又健康。所以今天正式开始吃白菜减肥看看效果怎么样。今天是第一天。不知道我能坚持几天。加油
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