肾虚导致的脱发能长出来吗（肾虚会导致脱发吗）

肾虚是脱发的原因之一中医认为，肾主骨，其华在发，肾脏精气的盛衰，主要影响身体的毛发生长和代谢水平，下面我们就来说一说关于肾虚导致的脱发能长出来吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

肾虚导致的脱发能长出来吗

肾虚是脱发的原因之一。

中医认为，肾主骨，其华在发，肾脏精气的盛衰，主要影响身体的毛发生长和代谢水平。

如果肾精足，头发会乌黑发亮。

当身体肾气虚弱时，会出现头发菱黄、干枯、营养不良的症状。如果肾脏精气继续亏耗，也会引起脱发。

什么是肾虚型脱发？

当然，脱发的原因有很多，肾虚也不是唯一的原因。中医讲究辨证论治，脾、肾、肺跟头发也是有关系的。从脏腑辨证来说，头发为血之余，如果血虚，那么也容易出现头发脱落。

今天，我们来了解一下肾虚型脱发。

中医认为，血液的生成源于先天之精，化生血液以营养养发。

人体的元气是来自于肾，而元气又是人体生命运化的原动力，可以激发和促进毛发的新陈代谢，所以肾虚会导致脱发，想要根治，得先养肾。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，两种肾虚都会导致脱发，所以在面对肾虚型脱发的时候要先搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚，根据症状来解决问题。

肾阴虚的表现：

潮热盗汗、五心烦热、口干不欲饮、腰膝酸软、夜尿清长、舌质红、苔薄白、脉沉细。

肾阳虚的表现：

乏力、水肿、怕冷、倦怠、记忆力减退、大便溏稀，夜尿增多、头晕目眩、精神萎靡、阳WEI、早蟹、遗精。

女性的肾阳虚表现还有月经减少、性欲减退的情况。

年轻人肾虚脱发大多与先天肾虚、纵欲太过、久病或者大病有关。

中老年人肾虚型脱发比较常见。

有的患者还是遗传性脱发，这属于先天肾虚，甚至还有家族史。

如何调理？

肾阴虚，建议用六味地黄丸等药物；肾阳虚，建议用金匮肾气丸等药物，具体请遵医嘱，切勿擅自用药。

饮食方面最好吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉、黑芝麻、绿豆、桑椹、核桃、海带、蘑菇等补肾食物。

在此，提醒广大男性朋友平常注意多休息，保证睡眠，节制X生活，放松心情，预防“秃”如其来。