孩子缺铁身体会有什么表现（孩子脸色不好可能是缺铁了）

人总是很脆弱的，稍不注意就很容易缺这缺那，缺钙缺锌倒是听得多，这缺铁是不是还有很多小伙伴压根就不知道是什么？

铁元素在人体当中的含量极其微小，属于重要微量元素之一，但它却与人们的健康息息相关，铁缺乏是全世界范围内比较常见的一种营养缺乏性疾病，尤其体现在婴儿、幼儿及育龄期妇女上。

我们的人体可以通过多种途径对铁元素进行精准调节，从而消除其潜在的有害反应。铁在人体当中有多种存在形式，与其所对应的生理功能息息相关，比如合成血红蛋白、合成肌红蛋白以及构成人体必须的酶，影响机体能量代谢和免疫功能等等。

如果家长们想了解孩子缺铁所引起的各种问题和危害，首先需要知道缺铁所表现出的症状和原因。

很多方面都有可能是机体缺血的诱因，比如铁摄入量不足，或者机体内的铁元素丢失，导致机体出现长期铁负平衡的状态，引起体内储存铁耗尽，继而出现红细胞内缺铁现象，最终导致缺铁性贫血问题。

幼儿在两岁之前，生长发育速度比较快，机体所需的含铁量也会相对增加，然而平时膳食当中的铁元素含量较少，除非有特殊的营养补充，否则在此阶段的幼儿是很容易出现缺铁问题的。

但学龄前儿童正处于快速生长发育的青春期，很少伴随有铁缺乏症状，但青春期女性可能会由于生长发育时的月经失血现象，而出现缺铁问题。从流行病学的调查结果来看，6个月到2岁婴幼儿的缺铁发生率在75%~82%之间，而10~17岁的青少年缺铁率稍有下降，至13%。

（1）储铁减少期：仅有铁储存减少，表现为血清铁蛋白降低。此阶段尚不会引起明显有害的生理后果。

（2）红细胞内铁缺乏：第二阶段的特征是因缺乏足够的铁而影响血红蛋白合成、或导致机体含铁酶减少及铁依赖性酶活性降低，但尚未出现贫血。可出现食欲低下，严重者发生渗出性肠病变及吸收不良综合征等。

铁缺乏的儿童易烦躁，对周围不感兴趣，成人则冷漠呆板。2岁以下儿童的铁缺乏可损害其认知能力，即使补充铁后也难以恢复。婴儿期的铁缺乏更可导致不可逆的神经发育损伤，这一影响可持续至成年。长期铁缺乏使肌肉中氧化代谢受损，影响肌肉对能量的获取，从而降低身体耐力及运动能力。

（3）缺铁性贫血：其严重性取决于血红蛋白水平的下降程度。常可引起疲劳乏力、头晕、心悸、工作能力下降等。儿童青少年则多出现身体发育受阻、体力下降、注意力与记忆力调节过程障碍，学习能力降低，易患感染性疾病等。此外，研究表明妊娠早期贫血与早产、低出生体重儿及胎儿死亡有关。

首先，当发现儿童存在缺铁性贫血问题时，先要积极查明其导致缺铁问题出现的病因。贫血是多种疾病的共同症状，所以找准病因并将其去除是非常重要的。

还要为缺铁问题的儿童补充足够的铁元素，如果用铁剂进行治疗，那么应该要选择符合患者个人需求的铁剂，以达到最优良的治疗效果，要使患者的血红蛋白提高到正常水平，最好能够恢复至正常的铁储存量。

硫酸亚铁为临床治疗该疾病的常用药物，但经多年临床实践经验发现，该药物会导致牙齿被染色，并对胃肠道具有一定的刺激性，极易诱发腹泻、恶心呕吐等不良反应，且用药口感不佳，对患儿的治疗依从性会造成一定影响。

相比于硫酸亚铁的应用，口服右旋糖酐铁分散片能够更有效地提高患儿的血常规指标，治疗效果显著，且安全性更高。究其原因，右旋糖酐铁分散片属于氢氧化铁与右旋糖酐的络合物，可以15秒速溶于水，没有铁锈味，口感更佳，易被患儿接受治疗。且该药物不会造成铁离子沉淀，牙齿不会被该药物而染色，具有较高的含铁量。

并且，右旋糖酐铁分散片中存在较多的可溶性铁，能够使患者体内铁元素水平快速提高，进而使患儿体内缺铁情况在短时间内被纠正。

缺铁性贫血问题是家长需要着重关注的，儿童若出现严重的缺铁性贫血，对其智力发育和生长发育都会造成影响，应该要积极接受正确的临床治疗，并遵照医生嘱咐来使用铁剂，及时纠正体内铁元素的缺乏。

参考资料：

[1]苗慧,张金鑑.右旋糖酐铁治疗小儿缺铁性贫血的临床疗效观察[J].黑龙江中医药,2022,51(01):42-44.

[2]申海明.儿童缺铁性贫血不容忽视[J].人口与健康,2022(09):91-94.