骑自行车下坡怎样点刹（谨记八大下坡注意事项）

刚上传的视频“真的，玩公路，技术得过硬！”是公路自行车赛高速过弯道直接飞出的摔车集锦

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顺在这里汇总非专业自行车运动车手骑车下坡八大注意事项：

1，操控车速。在熟悉的路上，路况极好的，速度最好不要超越40km/h,在转弯时提早减速。在不了解或者路况不是极好的，不要超越25km/h.在突发状况时，能够操控住自行车。

2，掌握娴熟的刹车技术。用点刹方法，菜鸟能够前后一起点刹，娴熟后可从前刹后后刹或独自前刹，记住前刹的效果要比后刹好许多。在刹车的一起，重心往后移，双手伸直握紧车把。只需不把刹车捏死，不会出现翻车疑问。

3，精神要高度集中。密切注意前方的路况，路标，车辆等。不主张下坡听耳机等分散注意力的做法。

4，恪守交通规则。不要在对方的车道骑，尤其是转弯时。在确保安全的状况下尽量靠边。

5，不骑斗气车。不要在下坡时跟别的人比速度，更不要和机动车比。

6，坚持安全间隔。学车时都教过了，30码时30米。主张是50米。不要并排骑自行车。

7，不要做小动作。禁止双手或单手离把，禁止接听或拨打手机，禁止转弯时回头，禁止挥手等等损害骑行安全的动作。

8，必需要戴头盔。碰过一次的头盔不要再用了，因为生命更重要。得换一个新头盔！

最后，安全骑行！你才能享受到骑车的美好！不是吗？

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