怎么去锻炼自己的表达能力？快速锻炼自己的口头表达能力

生活中我们总能看到那些谈吐风趣幽默的男人，羡慕他们的同时，我们也会想要锻炼出属于自己的一份交流能力，不过在盲目的照搬成长中，却很少有人真正的锻炼出那份能力。

很多人在这里面最大的问题便是没有遵循递进原则。诚然，你想直接拥有风趣幽默这是一份决心，能够带动着你自身的执行力，但如果你认为风趣幽默，只是照搬别人那句听起来有趣的话，那就一定会只学其形并不会真正掌握这份能力。

同样的一句话，一个不善言辞的男人与一个风趣的人讲出来的口吻都是不一样的。就像你知道郭德纲今晚说相声的全部台词，但你一定不会讲出他的效果。这种看不见的能力，正是我们今天这节课需要讲解的主要内容：表达能力。

一般来说，表达能力不单单局限于表面的口头表达，肢体语言也是表达能力的一种。在一个正常的交流中，语言表达只占到了总体信息的30%，而剩下的潜在信息传递都是由肢体语言完成。

就像你此时的你对着姑娘说一句：“没想到你还这么可爱”，从男人的潜意识里来说，我们会试着分析这句话的表面意思：对方这是在夸赞我，但女生听到这句话的时候，她们更多会关注你说话的状态及潜在信息。

比如：你说这句话时候是否自信；你说话的时候小动作有点多，好像要对我动手动脚一样，不是什么好人；你说的有点生硬，看起来像是不善言辞的那种人……

相信通过这个例子，我想大家就能理解我刚刚所说的要点：肢体语言占据信息传递的70%，语言只占据信息传递的30%，能够理解这个要点，接着再进入社交的提升锻炼才会更加的简单。

我们就先从语言表达开始讲解，这是不少人很欠缺的能力之一，作为必要的能力我在这儿总结几个要点帮助大家来更好的理解。

1. 慢

在我所教导的无数个学员中，我遇到过不少从事着各行各业的人，在销售与其他类似的岗位中，我经常会发现他们身上存在着一个通病：说话的速度非常快。

可能在不少人看来，这并不是什么值得说明的问题，或者有人从来没觉得这可能是一个问题，但试问一句你见过哪个公司的老板，或是主席台上正在讲话的人，非常快速的给大家讲着‘各种要点’呢？

可能你确实想要快速的传递着一些信息，但往往有这种想法的人一般来说职业对比时，我基本没看到他们能够超越其他人的潜在硬性价值。

前文两个例子的人，即使他们说话很慢，但那个时候和他们在一起的人，是不是也会认真听完每一话呢？同时因为思维在有限的时间接收不了大量的内容，相对慢一点的交流亦会让信息传递的更为有效。

2. 沉稳

年轻时，我身边不少的朋友经常会用着比较尖锐的语言，大声说着他们突然想要的某句话语。浮躁，这个问题在一些相对年轻化的学员中是一个经常出现的问题。

当这个问题具象化展现在聊天中时，就变成了一个社交中的‘甲亢患者’。你觉得自己没啥问题，但旁观者好像觉得你有点问题。社交中不是不可以去展现我们的真实，但一个‘社交牛B症’也绝对会让一个安静内敛的姑娘想要远离你。

同时因为沉稳所带来的附属价值，它的状态也会让姑娘在你的交流中，发现你身上的潜在成熟价值，并以此为基础通过成熟真诚的状态，让其他的价值流通更为有效！

3. 有感情

最开始的例子中，说到了一个点：同样的一句话，换成不同的人说出来的效果都会不相同，这里面最主要的原因就是因为不善言辞的人，并没有像表达能力更好的人那样，在说出不同的话语时注入着不同的‘情绪’。

你严肃的说一句：“你有点可爱”，与你用着戏虐口吻说出的话自然是不同的效果。如果你想让自己的表达能力更上一层楼，或是想让自己的幽默变成真正的幽默，那么在话语里注入感情一定是重中之重。

因为每句话语需要的每一个情绪都会大不相同，以及内容的篇幅非常大，我在这儿就不过多的讲解了。但你们一定要尝试着在社交中感受情绪，多思考每一句话语注入着哪些情绪，会让现有的氛围更好！

4. 停顿

在搭讪门徒教学中，我曾遇到过不少学员在搭讪的第一时间，滔滔不绝的准备着自己的台词，直到女生突然摆手后，才意识到这次搭讪的失败。

“你好。刚刚在和朋友在那边逛街，突然看到你了觉得你很有气质，所以想过来认识一下。不过我朋友还在那边等我，这样，我们加个微信。你扫我吧！”

当你试着连贯的把整个台词对着姑娘说完时，换位思考你是对面的姑娘，你会怎么想着现在和你搭讪的男人呢？是不是很像一个自导自演，滔滔不绝说着我没多大兴趣的事？

互动最重要的便是互动性，如果是一场你单方面的提供话题，那么你们的交流一定是尴尬到让别人想要逃离，此时姑娘的拒绝或是不捧场大家能够发现原因了吗？

所以适当的停顿，并不是单单的如前文‘慢’这个技巧一样，它是在用着偶尔的停顿，让姑娘接起这个搭讪话题，哪怕过程中停顿时只有眼神的交流，这也是互动性的一种。

例子中的搭讪话术，当你把每个句号作为停顿点，在间隙中给到姑娘思考或是互动的时间，这种带有着停顿的交流，一定会让原本的交流更为出彩。

因为整体的篇幅有限，今天就先讲解完语言方面需要的技巧点，下一篇文章我们到时候再把剩下的肢体语言表达补上，为大家的表达能力树立完整的方向。

未完待续……

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