为什么敷面膜不可以太久（为何效果不明显呢）

爱美是天性，而且没有年龄和性别之分。之前总觉得敷面膜是女性的专属，但是现在有很多男同志，他们也在追求精致的生活。必须要承认，坚持敷面膜会改善皮肤状态，整个人看起来不仅水润有光泽，而且更显年轻态。

说起敷面膜，很多人不免有疑问，明明是同样的面膜，敷同样的时间，为何效果却有云泥之别呢？确实，有些人敷完面膜之后，皮肤瞬间就很透亮；都有些人敷完之后，却依旧暗淡没有光泽。

如此大的差别，原因究竟出在哪里？

看似都是简单的敷面膜，其实里面的奥秘很多，做错一步，都有可能影响最后的结果。和敷面膜相比，最重要的是第一步清洁，可是很多人都做错了。

在敷面膜之前，一定要深层的清洁，尤其是喜欢化妆的小伙伴，光用洁面产品是不够的，还要搭配卸妆产品，彻底清洁面部的脏东西。只有如此，面部毛孔才能吸收面膜中的精华，起到直达肌底的作用。

当然，清洁皮肤之后，还有一个步骤不能少，那就是打开毛孔。很简单，把专用毛巾浸泡在热水中，然后热敷在脸上，三分钟后取下。透过毛巾的热气，可以使面部的毛孔打开，有助于面膜的吸收。

选择面膜很重要，你的面膜选对了吗？

市场上的面膜琳琅满目，单单是类型就有很多种，补水、美白、抗糖和祛痘等等，要选择适合自己的面膜，才能起到美容效果。

在所有的面膜中，补水面膜是首选，适合所有人的人。只不过不同品牌的面膜，它们里面蕴含的成分不同，还要结合自己的皮肤状态选择。若是敏感肌，最好选择成分天然的面膜，这样更安全。

或者，也可以自制水疗面膜，这应该是成本最低，且最安全的面膜吧。只需要准备一片压缩面膜，然后加入两三瓶盖的纯净水，和少量的生机水，等到面膜泡透之后，敷在脸上即可。

敷面膜的时间很有讲究，过长过短都不行

很多人觉得不能浪费，所以敷面膜的时间特别长，以为这样更易于吸收。其实，这种想法并不靠谱，因为肌肤的吸收和接收能力有限。

时间可以控制在15到20分钟之间，太长会使面膜变得干燥，反而影响肌肤健康。若是时间太短，则无法吸收面膜中的营养成分，达不到敷面膜的作用。

对了，敷完面膜之后，千万不要觉得万事大吉，还有很重要的一步要做，那就是准备一块冷毛巾，迅速的敷脸，使毛孔慢慢收缩，锁住皮肤的水分和营养。这个步骤不能少，要不然张开的毛孔，会变得更大。

很多人纠结敷完面膜后要不要洗脸，准确来说是需要洗的，因为大多数面膜的精华都很黏腻。不过在清洗之前，还是要按摩面部，可以促进皮肤吸收。

写在最后：想不到简单的敷面膜，居然还有这么多的小细节。所以，想要皮肤变得更美，在敷面膜这件事上，一定不要偷懒。