今天没体检完可以留到明天体检吗（应该提前准备点什么）

刚上班的小韩通知要参加入职体检，紧张不已，生怕自己的什么指标不正常影响了自己的工作。那怎么才能获得反应自己身体真实情况的各项检查结果呢？以下这几点，请务必做到：

很多人对“空腹采血”有误区。在非空腹条件下采集的血液样本，可能掩盖人体的真实机体状态，影响检测结果导致误诊。空腹抽血应保持平时的生活习惯，三天正常清淡饮食，不喝酒，不熬夜，抽血前一天晚上八点以后应禁食，保证空腹8小时。少喝水，只能是白开水，总量不超过200毫升为宜。不做早锻炼，平静地到医院等候采血。

• 为什么要空腹采血呢？

这是因为，清晨空腹血液标本常用于生化定量检测。

血糖：吃东西了会高血糖，饿久了会低血糖，糖尿病患者饿久了还会调动体内糖原，以供急需，造成高血糖。所以在测血糖的前一晚，一定要正常吃饭。维生素C是一种强还原剂，可以与测血糖、尿糖的试剂发生化学反应，影响检测结果，因此抽血前2-3天需停止服用。

血脂：血脂水平与进食关系密切，比如肉、蛋、奶影响最大。因此要求禁食12-14小时。

肝功能：反映肝代谢的谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆汁酸和γ-谷氨酰转肽酶（γ-GT）等，及反映蛋白质代谢的总蛋白（TPO）、白蛋白（ALB）和球蛋白（GLO）等受饮食影响较大，抽血前2-3天，不要进食高脂、高蛋白食物，因为进食高脂肪、高蛋白食物会加重肝脏的代谢负担，可能会出现短暂的肝功能异常；另外，24小时内不宜饮酒，否则会引起肝脏酶的升高。

肾功能：尿素氮（BUN）、肌酐（Cr）和尿酸（UA）受饮食和运动影响较大，故抽血前3天，不宜大量进食高蛋白食物。因为蛋白质经肝脏代谢后的产物，经肾脏排泄，在大量蛋白摄入后，其代谢产物来不及经肾脏排泄，在血液中的含量将明显增加，导致反映肾功能的指标如尿素氮、肌酐等的升高。

最后，一般的其他检测项目，例如抗“O”、类风湿因子、肿瘤标志物、激素类项目等原则上要求早晨空腹采血、或禁食6小时以上抽血，或根据诊疗需要遵医嘱。

• 空腹抽血能服用药物吗？

常规体检前不需要停药，慢性基础病患者服用的药物最好不要擅自停用，要遵医嘱，否则可能出现严重后果。特殊情况如糖尿病患者查空腹血糖前不能服降糖药，先空腹抽血后再服药，而高血压患者在体检前应先服用降压药。

• 采血有关症状的防治：

一般情况下，抽血不会加重病情和影响身体健康，不必要顾虑和恐惧。个别的情况下，可能会发生如下情况，经适当处理即可解决。

1. 晕眩：患者过度虚弱或精神紧张或晕针，轻者出现面色苍白、无力、头昏、恶心、出汗等，让患者安静平卧休息，或给点温茶、糖水。一般经过休息，患者症状会消失；遇到重症及时送急诊治疗。
2. 血肿皮下出血：通常是因为压迫止血不当，如无基础疾病，几天后可逐渐消失。
3. 感染：未注意保护针刺处清洁，有时可发生感染、红肿，遇到这种情况需要及时到医院请医生处理。

提醒：去采血之前记得要穿袖口宽松一些的衣服，避免出现血肿淤血。

#清风计划#

撰文：侯毅

审核：来艳君