电子血压计怎样正确量血压（电子血压计量不准确）

随着人们年龄的逐渐增长，身体会慢慢地出现各种各样的问题和毛病。提到高血压，大部分人应该都不陌生了。高血压在我国乃至全世界至今都没有一个根治的办法，所以面对高血压，我们只有维持和改善。

在生活中，高血压患者为了自己的血压稳定，会通过吃降压药和改善饮食来进行改善和缓解。高血压患者是需要每天测量自己血压的，通过测量出来的血压高低来判断是否要服药降压药。部分高血压患者测量出来的血压会与在医院测量的相差很多，那么是家用电子血压计的问题，还是自己测量的问题呢？我们今天就一起来看看吧！

首先，血压较高的患者需要注意自己选择的血压计是否合格

国外的一片杂志报刊最近发布了一篇文章，主要是对某一地区市场上的电子血压计进行调查和研究。在人们的调查中，人们发现市面上大部分的电子血压计都是不合格的。

家用电子血压计有很多种，比如手臂环带式，手腕测量式等等。在对几百款产品的调查中，人们发现仅有百分之六左右的产品是合格的。如果产品不合格，那么就会影响人们的测量结果，所以建议人们尽量买知名度高的品牌，不要买三无产品。

其次，应该注意每天测量时间

人们在使用电子血压计之前应该休息10分钟到30分钟。不能直接在饭后或者运动后进行测量，这样有利于测量结果的准确性，以便人们更好地观察自己的血压变化。

接着，人们应该在保持放松，平静的状态下测量血压。

人们在测量血压的时候，全身应该保持放松，如果全身保持在一个紧张的状态，那么是会影响测量的结果。同时，人们不能在情绪波动较大之后测量血压，那时血压是处于一个不稳定状态的，不能当测量结果。

然后，应该注意测量时候的姿势

当高血压患者测量时，应该注意胳膊肘的高度要与心脏高度处于同一个水平面上。同时，在测量的时候应该松开胳膊肘的衣服，避免胳膊处于一个紧张的状态不能正常测量。

在测量的时候还需要注意，手掌需要朝上，这样有利于检测的结果准确。

家用电子血压计尽量每年进行校对一次

电子产品也是有寿命的，可能经过人们的长时间使用，使用姿势不规范等造成电子血压计出现不准的现象。同时，还有可能出现电子血压计电池没有电的现象。所以，在家里使用电子血压计时，尽量每年进行校对一次。

最后，人们在测量的时候最好保持静止

人在测量的时候尽量不要有动作，否则就会使测量结果有误差。所以，建议人们在测量的时候尽量保持静止，不要有动作做出。

电子血压计无疑是为人们提供了方便，不用再每天专门去医院测量血压。方便归方便，但是人们在使用电子血压计时应该注意使用方法，避免造成结果有误差。如果测出的结果与平时的血压有较大的误差，那你就需要注意是不是以上六点出现了问题。

总而言之，人们在测量血压时需要注意测量血压的时间，测量时候的姿势，测量产品是否合格以及电子血压计是否进行校对。患者可以通过每天的测量结果判断是否要吃药，患者除了吃药以外还需要注意自己的饮食。最后，祝大家生活愉快，身体健康。

参考文献：【1】电子血压计测不准？专家分析完这4点原因，才恍然大悟。搜狐网 2020-06-04

【2】大家都说电子测压计不准，医生：量血压要做到这8点最重要 寻医问药网 2019-11-28