柠檬陈皮蜜蜂水（灯笼果皮柠檬水）

（百度）灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。成熟的果实可生食。清热解毒但孕妇忌用。一般来讲红姑娘皮是凉性的药物，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效

主料：灯笼果皮2个

辅料：冰糖3块、干山楂5个、干红枣2个、柠檬3片

灯笼果皮柠檬水的做法和步骤：

1.准备食材

2.把红姑娘皮、红枣、山楂干洗净，用热水冲泡。

4.等水温降低后（温水），放入柠檬片。

6.喝完以后，食材还可以反复浸泡几次喝