生姜红枣蜂蜜水减肥法(狂甩20斤多余脂肪赘肉)

,下面我们就来说一说关于生姜红枣蜂蜜水减肥法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

生姜红枣蜂蜜水减肥法(狂甩20斤多余脂肪赘肉)

生姜红枣蜂蜜水减肥法

(1)姜用两片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不够的,活性不足 (2)把姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开,切勿用高温热水,或者放锅里熬,高温会破坏活性 (3)姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀,然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的,所以效果不好。 (4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤,记住一定是空腹喝晚上吃蜂蜜姜汤后,30分钟后再吃饭;入浴前再喝一杯。,

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