如何看产后剖腹产恢复情况（产后不想落病根）

剖腹产比起顺产来说，好处有很多，其中最显著的一点就是宝妈不用忍受生产时的痛苦，所以近些年来，越来越多的宝妈更倾向于选择剖腹产生产。但是宝妈们知道吗？剖腹产虽然生产的时候不是很遭罪，产后护理却比顺产要复杂的多。一个不注意，就很可能给身体留下难以祛除的病根。那么剖腹产后究竟应该怎么护理才最好呢？主要就是注意以下几点，接下来就快让我们一起来看看吧。

剖腹产专用收腹带

首先就是关于收腹带的选择。近些年来，收腹带的概念越来越流行，有医生解释，产后使用收腹带不仅可以帮助宝妈有效减少腰腹部的赘肉，恢复体形，还有能促进子宫收缩、防止内脏下垂、减少产后出血、帮助排出恶露等一系列好处。但剖腹产宝妈要注意的一点是，选择收腹带时应选择剖腹产专用收腹带，这是因为剖腹产过后，宝妈的身体更加敏感脆弱，一般的收腹带可能不能很好的呵护剖腹产留下的伤口，而剖腹产专用的收腹带则基本上没有这个烦恼，会更加柔软透气，并且保护好伤口，避免牵拉撕裂。

洗澡

以前老人说月子期不能洗澡洗头，让宝妈很是崩溃，后来医生又说月子期是可以洗的，才算是解放了宝妈。但虽说可以洗澡和洗头，宝妈还是要注意时间，尤其是剖腹产的宝妈，绝对不能刚生产过后就洗，最起码也要等伤口恢复的差不多了再洗，而且洗时还要注意水温和保暖。

饮食

剖腹产后宝妈身体虚弱，需要给身体补充大量的营养来帮助恢复，但宝妈，尤其是剖腹产宝妈要注意的一点是，也正是由于太过虚弱，所以“虚不受补”，更不能大鱼大肉的吃，可以先吃点清淡的，让自己慢慢适应，不然很可能适得其反，影响身体恢复。

下地

很多宝妈在生产之后，都想赶紧看看自己的孩子，但如果过早的下地活动，就会影响身体恢复，严重的话还可能导致伤口感染，造成严重的后果，所以一定要尽力避免。但值得注意的是，不能过早的下地活动并不代表月子期不能下地活动，要知道，适当的活动也能加速身体恢复。

剖腹产后，需要注意的一般也就是这几点了，宝妈一定要重视起来，只有这样，才能更好的恢复。

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