鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(1)

秋天悄悄的来临,除了带来习习的凉风,还带来了干燥的空气,皮肤也干干的。那么这个时候就非常适合食用滋润或者含有丰富胶原蛋白的食物。所以,今天介绍了一款适合秋冬季节享用的菜式~蚝皇浸花胶,满满的胶原蛋白,尤其适合爱美的女士食用。最主要的是,用焖烧杯烹调,不用看火、不怕烧焦,盖上盖子,去追两集电视剧回来就可以开吃了,简单易做、解放双手,省时省力省功夫。

By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 花胶 3个
  • 姜片 4片
  • 葱 1根
  • 蚝油 30g
  • 细砂糖 7g
  • 清水 450ml

做法步骤

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(2)

1、花胶剪5-6厘米小段,姜切片,葱切段

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(3)

2、起锅注入450ml清水,放入姜片

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(4)

3、水烧开后,放入花胶和葱,小火煮10分钟

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(5)

4、焖烧杯中注入适量开水

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(6)

5、盖上盖子,轻轻摇晃,预热1分钟,倒掉水

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(7)

6、倒入煮好的花胶、姜片和葱,焖2小时

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(8)

7、按压排气阀以后,旋开盖子

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(9)

8、将杯里的水倒至约剩下1个汤匙的份量

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(10)

9、加入蚝油

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(11)

10、加入细砂糖

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(12)

11、盖上盖子,轻轻摇匀材料即可

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(13)

12、哗!满满的胶原蛋白

鲍鱼汁焖花胶的食谱(想解放双手我有焖烧杯)(14)

13、想解放双手,我用焖烧杯~蚝皇浸花胶

小贴士

1.焖烧杯容量:500ml。 2.材料份量:1人。

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