暗恋失败心痛怎么办(不敢和暗恋的人表白)

总是惧怕演讲、不敢和暗恋的人表白......

为什么需要表现自我的时候,我们总是选择逃避???


今天我们来探讨一下至关重要的一个因素。

那就是“目的颤抖”。想象一下,当你小心翼翼端着一个杯子,这个杯子里盛着信心满满的目标,可是,当你所有的心思都在那儿的时候,目标不会变得很强大,反而会变得很脆弱。脆弱到你的手一抖,目标就粉身碎骨了。其实,它本可以安然待在某个角落,等待时机成熟的时候瓜熟蒂落。

暗恋失败心痛怎么办(不敢和暗恋的人表白)(1)

现代心理学进一步解释说,出现目的颤抖是因为目的性越强,就越害怕达不到目的,就越害怕失敗的结果。越是害怕失败的结果,大脑中反而越容易出现失败的图像。美国斯坦福大学的一项研究表明,人大脑里的某一图像,会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如,当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“千万不要把球打进水里”,这时,他的大脑里偏偏就会出现“球掉进水里”的情景。这一情景会指挥他的神经系统,使事情向他害怕的方向发展,结果呢,球大多掉进水里。

暗恋失败心痛怎么办(不敢和暗恋的人表白)(2)

我们该怎样战胜目的颤抖?

有句话说得好:“大体则有,具体则无。”我们都需要把“目的”看淡一些,多一份感恩少一份计较,多一份勤奋少一份贪求,多一份踏实少一点浮躁。在做事情的具体过程中,更应该把羁绊心灵的“目的”扔得远远的,让自己得意淡然,失意坦然,平心静气,气定神闲。如此心境,哪里还有什么目的颤抖?如此人生,岂能不多那么一筹胜算?

暗恋失败心痛怎么办(不敢和暗恋的人表白)(3)

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