产后干涩怎么处理（产后阴道干涩是为什么）

有很多男性朋友反映自己的老婆产后变成性冷淡了，哪里没有以前湿润了。很多产后女性也想知道自己为什么没有以前那么强烈的欲望了。其实不是你身体不行了，是产后的正常现象。

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为什么没有以前湿润

阴道干涩是所有产妇都会出现的一种现象，出现这种情况是和产后体内分泌有关的。

我们建议妈妈们多吃一些含维生素B2的食物，如：奶类、奶制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症状比较严重的话可以适当的服用一些维生素B2片，每天三次、每次两片，觉得有所改善后方可停止食用。

在同房的时候应该注重前戏，适当的延长前戏的时间，给予女性充分的爱抚。也可以尝试着用润滑剂。

　产后同房应该注意哪些

产后同房也是相当重要的，月经没来不一定代表是安全期，做好安全工作以防再次受孕。

产后丈夫应该对妻子更加爱护，因为女性的子宫和阴道都才刚开始恢复，需要更多的关心以及爱护。

产后同房应该在20-30分钟之间，切勿急躁粗暴。