砂锅魔鬼鱼做法(砂锅龙胆鱼)

『砂锅龙胆鱼』

[胡瓜]食材:龙胆鱼、西芹

[胡瓜]调料:盐、柠檬、葱、姜、酒汁、65克蚝油、20克生抽、福建老酒、1克黑胡椒、5克鸡精、5克糖、40克生粉、油、蒜、洋葱、红椒

00:00 开场白:用龙胆鱼做美食

00:13 1️⃣ 鱼改刀加葱姜等浸泡

龙胆鱼改刀切块,放入冰盐水中,挤入柠檬,加葱、姜和酒汁浸泡20分钟去腥,泡好捞出吸干水分

00:26 2️⃣ 鱼块中加盐蚝油等拌

鱼块中加25克盐、65克蚝油、20克生抽、30克福建老酒、1克黑胡椒、5克鸡精和5克糖,抓拌均匀,加40克生粉抓拌,淋上冷油腌制20分

00:45 3️⃣ 锅热放油下姜蒜等炒

砂锅烧热后放油,下姜、蒜、大葱和洋葱煸香,炒香后下入西芹和腌制好的鱼块,大火烧开转中小火焖十五分钟,时间到淋入福建老酒,开盖撒红椒圈和葱花

砂锅魔鬼鱼做法(砂锅龙胆鱼)(1)

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