备孕的四大诀窍让备孕事半功倍（备孕就是不停地啪）

备孕路上你是否也走过很多弯路呢?尤其是刚刚备孕的小夫妻，并不知道备孕要做哪些准备，或者忌哪些东西，总是会盲目的进行，其实很多备孕误区是需要我们牢记的，这样你才能少走弯路，好孕才能早日到来。那么，这些备孕误区你都做过哪些呢?

1、为了备孕，我们疯狂啪啪啪

很多备孕夫妻都认为只要在备孕阶段不停地啪啪啪，就一定能够怀孕。所以，不少夫妻也喜欢“以次数取胜”，但这种做法就像是在玩摇奖，虽然知道总会中奖，但是人毕竟不是机器，不停地啪只会让双方都感到疲惫与烦躁，甚至对啪啪啪行为产生厌恶，这样反而得不偿失了。

其实在备孕过程中有不少夫妻会有这样的误区，很多人觉得只要增加同房次数就等同于增加了怀孕概率，但结果往往是在一番辛勤耕耘过后却依旧颗粒无收，甚至开始怀疑自己是不是不孕不育……

2、排卵期重要，安全期也不必忍着

排卵期是造人的「重点时期」，但其他时间都憋着，想着在排卵期可以「弹药充足」一举拿下，可能适得其反。 因为长时间禁欲反而可能会导致精子质量下降。

备孕的时候，「安全期」不需要忍着保持正常的性生活频率，才能在排卵期有健康、强壮的小蝌蚪可以用。而且，即使是计算出来的「安全期」也只是理论值，「安全期」也有可能发生排卵。

当然为了提高效率，保证在排卵期的性生活更加重要。除了看日历、测体温，准妈妈们也可以通过更科学的排卵测试笔，找准排卵期。

3、为了选择孩子性别而乱试偏方

传统重男轻女的思想，现如今随着社会文化素质的提高，已经得到了明显的改善。

但是不排除有的夫妻就是更偏向于要一个儿子或女儿，或者在二胎的时候希望凑齐一个“好”字。因此，不少备孕的小夫妻，一天到晚搜罗各种“生儿子的科学方法”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身试药，使用各种奇怪的“秘术”，服用一些不知名不着调的偏方，甚至用苏打水冲洗下体。

无论你吃什么样的“转胎丸”，也不能“逆天”啊!至于改变酸碱度的说法，更是传得沸沸扬扬，但这些并没有确切的科学依据。

所以，千万不要听信那些“包治百病”的广告，小心“病”没有治好，还伤害了自己的身体。

4、身体健康不用做孕前检查?

平时体检正常并不代表生育能力正常，比如内分泌因素、输卵管性疾病在平时的体检中心都是没办法发现的。孕检不仅能排查不利于受孕的因素，及时的发现问题，也能及时干预及治疗，从而节省不少的宝贵时间。

以上便是关于我们备孕时的一些误区，希望大家能够了解，这样在备孕期间就能少走弯路，一旦遇到不孕不育，应立即到正规医院治疗，以免造成更大的伤害。