戒毒者讲述减肥（戒了毒还减肥100余斤）

“每当我在戒毒所里想家和累的时候，我就再拿出那条腰围3尺8的裤子穿一穿，每每看到一个裤腿可以穿进去两条腿去，我就不觉得累啦，戒毒所这两年没白来。”山东省济东强制隔离戒毒所戒毒人员王斌（化名）面对记者说，“还有三个月就解除戒毒回家了，还得给自己定个小目标，不光戒断毒瘾，在230斤基础上再减肥10斤。”

人生最高兴的事是有了儿子，有了“奔头”

今年34岁的王斌，家住山东省济南市，独生子，是土生土长的济南人，家境较好，从小衣食无忧，过着饭来张口、衣来伸手的日子。身高1米8的王斌，初中毕业后去了体校。两年的艰苦体育锻炼让王斌感受到生活不易和训练艰苦，参加过市里的比赛，差点拿了奖牌。在进军运动“健将”级的道路上，王斌开始结识了一帮社会“朋友”。“07年开始，他们就带着我开始吃‘摇头丸’、‘打K’。08年开始接触冰毒。那时候，我基本上没有花过钱，都是那帮‘哥们’给我供得冰毒。”说到这时，王斌似乎陷入了回忆之中。“‘摇头’交朋友，‘溜冰’毁朋友。吸了冰毒后，我们‘哥’几个成天互相猜忌，想着怎么‘算计’对方，怀疑对方出卖自己。我是整天都在胡思乱想。”

2008年到2014年，王斌没有仔细计算过，花费家里和自己挣得钱大概有30万元。“我们吸完冰毒之后一般都去赌博，参加网络赌博。一个晚上，我亲眼看见一‘哥们’在网上赌博输了八九十万。也就是从那时候起，我才认识了毒品的危害，但毒瘾太难戒了。”因多次吸毒，王斌被两次社区戒毒。2018年9月，王斌因吸毒成瘾被公安机关送省济东强制隔离戒毒所强制隔离戒毒两年。“刚送儿子上幼儿园小班出来，警察就拦住了我。没有让儿子看到我被警察带走，这点儿我还是很感激公安的。现在儿子已经五岁了，昨天刚打了亲情电话，他说想爸爸啦！老婆还说让我给我妈打个电话，我是没脸给我妈打电话啊……”外表刚强的王斌眼圈开始泛着泪花，“当初为了生儿子，我两年没有碰毒品。后来有了儿子后又开始吸毒了……现在，儿子就是我的希望，我的全部，为了儿子能够健康成长，我也得把毒瘾戒了，不能让儿子因为有个吸毒的爸爸而感到丢人。”

这辈子最后悔是戒毒之前没有带奶奶坐趟“高铁”

“这辈子我跟我奶奶最亲，因爸妈离婚的早，小时候就跟着奶奶生活。爸妈有时间就送点儿钱给奶奶，奶奶舍不得花，都给我买好吃的好喝的。前几年，吸毒没钱了，就问奶奶要，奶奶基本上是身无分文了。为了满足我的要求，她老人家还出去借钱给我，现在想想，我这是干得什么混蛋事啊！”说起85岁的奶奶，王斌满脸的后悔之色。王斌结婚之后，有了事业，照看奶奶的时候少了，但奶奶却时常挂念王斌，亲戚送给奶奶的礼物都给王斌留着，生怕30多岁的王斌渴着了、饿着了。“强制隔离戒毒之前两个月，原计划带奶奶坐高铁去上海玩两天，毕竟奶奶80多岁了，还没有去过上海。因为一些别的事情耽搁，后来又因吸毒被抓，送戒毒所强制隔离戒毒两年，现在我是肠子都悔青啦！”王斌红着眼圈说。“去年过年的时候在戒毒所给奶奶打电话，告诉他老人家好好保重身体，等我戒了毒出去好好孝顺她。奶奶却说，斌子啊！在戒毒所好好戒毒比啥都强，不用想着带我去上海啦，我年岁大啦。我一听，当时眼泪就下来了。”王斌通过参加戒毒所组织的“国学·齐鲁文化入心工程”的学习，不仅懂得了与人为善，而且明白“百善孝为先”，孝亲敬老，友爱兄弟，是仁德之本。“昨天晚上我没睡好，梦见奶奶啦，梦里的奶奶一直重复着‘好好戒毒比啥都强，不用想着带我去上海啦，我年岁大啦。’这句话，就像无数根针扎在我的心口窝儿上。”

据分管警察介绍，王斌通过一年多的强制隔离戒毒，积极参加思想政治、法律常识、毒品危害等课程的学习，还按时参加康复训练和习艺劳动，每天坚持运动，现在戒毒诊断评估显示良好。“每天参加文化学习和康复训练，时间过得真快，也把之前不愉快的事情全都忘了，康复训练完出一身汗，身体倍感轻松。”王斌还不忘掀开衣服，展示他减肥后肚子。

感觉最庆幸的是在戒毒所里不光戒了毒，还减了肥

“我觉得我这次进来对我好处挺多的，也能静心想想以前的事，太幼稚，干什么事有头没尾，多想想以前的缺点和不足，通过这次（强制隔离戒毒）事，一定改掉。”王斌在日记本上写道，“活到老、学到老、改造到老。”分管警察晚上在对王斌进行个别谈话教育，打开了王斌的“话匣子”。“前几天拨打亲情电话，老婆说我的哥们‘亮子’得尿毒症了，还发朋友圈‘水滴筹’，问我帮帮忙吧。我说尽量帮帮吧，从小一块儿玩的‘发小’，得了这病，干嘛都不行啦，有时候我想想，鼻子就有点儿酸。吸毒也一样，我吸毒都把身体吸垮了，我庆幸能到省济东戒毒所戒毒，这里的‘善’文化深刻影响了我，我不光戒了毒，还减了肥，现在血脂也不高了。”

王斌曾经是运动员，接受过系统地体育健身训练，具备理论知识和实践经验。因为吸毒放纵，身体曾暴增到336斤。“刚进戒毒所时，因为腿太粗，没有一条合适的‘校服’裤子穿。我不能不穿裤子吧，杨警官请示有关部门按规定将我穿进来的那条裤子做了相应处理后，破例让我继续穿了半年。每每看到一个裤腿可以穿进去两条腿去，我就觉得戒毒所这两年没白来。”王斌还参加戒毒所组织的朋辈心理互助活动，利用自己的专业知识和业务能力，带动其他戒毒人员积极参加戒毒康复训练，“李朋（另一名戒毒人员化名）原来也300多斤，我每天都带着他参加队里的戒毒康复训练，他说也要像我一样减肥到200多斤。”

经警察同意，王斌从储物室拿出那条如水桶腰的裤子和一个黑色笔记本，展示着他的戒毒成效和减肥成果，“还有三个月就解除戒毒了，出去后，我给自己定了人生目标，事业要在马年之前有一定规模，体重要再减到220斤，一定好好把儿子培育大，考上大学。带父母和奶奶出去转转，让老人高兴。”

（来源：中国长安网）

来源： 景德镇南河公安