番薯粉和香蕉做东西（红薯和香蕉的完美结合）

土豆鸡蛋饼吃腻了，网红舒芙蕾松饼不会做？那就来试试【红薯香蕉饼】。

很有创意的美味小吃，操作简单，而且色泽金黄，一看就有食欲。

红薯 1个

糯米粉 60克

糖 5克

牛奶 30克

食用油 多一些

1，取一个红薯，去皮和两头根部，切成小块。

2，红薯块放到盘子里，水开后蒸20分钟。

3，用勺子把红薯压成泥。

4，加入60克糯米粉、5克糖、30克牛奶，用手揉成面团。

5，取适量面团揉成圆球，压成饼状。再放一片香蕉，像包包子一样包裹紧实，做成饼状。

6，锅内放入适量食用油，油热后放入小饼，煎至两面焦黄。

成品图：

香甜软糯，忍不住咬了大大的一口~

红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。所以两者一起吃，可以改善便秘