怎样才能保护眼睛呢小知识（如何保护眼睛专家送你）

昨天是第25个“全国爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”记者从省卫生健康委联合省教育厅在省妇幼保健院举办的“爱眼日”主题宣传活动现场了解到，江苏2018年儿童青少年近视率为60.0%，2019年为58.1%，虽然下降了，但江苏儿童青少年近视率总体高于全国一般水平，属于近视高发省份如何拯救孩子的视力？一起来看看权威专家给出的护眼指南，下面我们就来说一说关于怎样才能保护眼睛呢小知识?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎样才能保护眼睛呢小知识

昨天是第25个“全国爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。记者从省卫生健康委联合省教育厅在省妇幼保健院举办的“爱眼日”主题宣传活动现场了解到，江苏2018年儿童青少年近视率为60.0%，2019年为58.1%，虽然下降了，但江苏儿童青少年近视率总体高于全国一般水平，属于近视高发省份。如何拯救孩子的视力？一起来看看权威专家给出的护眼指南！

南京各大医院眼科门诊火爆

眼下中小学已全面复课，在关注返校疫情防控的同时，孩子的视力问题也让家长们忧心忡忡。经过一个漫长的假期，又有同学戴上了眼镜，有的同学小眼镜又变厚了。今年10岁的雯雯（化名）一直戴角膜塑形镜，因为疫情影响一直没去医院复查，结果5月底去检查，度数增加了150度，只能勉强看到0.6的视力表。

据了解，开学以来，南京各大医院眼科门诊火爆，门诊量达到了顶峰，其中南京儿童医院眼科日门诊量达到了六七百。该院眼科主任陈志钧告诉记者，因为新冠肺炎疫情影响，这个超长寒假，孩子只能呆在家里，到4月眼科门诊开诊后，据不完全统计，和往年同期相比，近视的患者占比增加了30%，另外近视的度数也增加了，常见的增幅在100-200度，还有的增加了四五百度。

陈主任介绍，该院眼科年门诊量近13万，其中1/2-1/3都是屈光不正来就诊的，如今门诊一半的患者是看屈光不正的。因为近视患儿的激增，眼科专家号放出来半小时基本抢光，普通号当天也很难挂到。他分析认为，今年尤其特殊，一来是疫情影响，孩子没有到户外活动，加上网课因素的叠加，以及一些孩子正好处在身体发育的年龄，共同造成了这个超长寒假眼科门诊近视患者占比明显增加。

大数据：全省过半青少年近视

那么，江苏的青少年近视情况如何呢？对此，江苏省疾控中心儿童青少年健康促进所所长张凤云介绍，江苏的青少年视力健康状况不容乐观：“从这两年检测数据看，我们江苏2018年儿童青少年近视率为60.0%，2019年近视率为58.1%，虽然下降了，但江苏省儿童青少年近视率总体高于全国一般水平，属于近视高发省份。”

省教育厅体育卫生与艺术教育处副处长李海宁介绍，目前青少年学生的视力健康状况呈现出四个特点：“一是小，年龄越来越小；二是深，近视的度数越来越深；三是高，患病率居高不下；四是新，目前儿童新发的近视率还在增加。”

记者了解到，省卫生健康委和省教育厅联合下发了文件，将学生视力检查纳入中小学健康体检工作中，省疾控中心建立了江苏省中小学生视力健康电子档案上传平台系统，“截至去年12月底，全省已上传视力健康档案数据380.4万人，覆盖全省1/3以上的中小学生。另外，妇幼部门还完成了130.2万名幼儿园儿童视力筛查工作，提醒家长一定要及时关注孩子的眼健康状况。”