白果晒干后怎么吃法（准备材料和步骤）

晒干的白果可以经过微波炉加工来食用，下面我们就来说一说关于白果晒干后怎么吃法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

白果晒干后怎么吃法

晒干的白果可以经过微波炉加工来食用。

准备材料：白果100克、食盐30克。

步骤：将需要加工的白果放在容器中，用适量清水稍加清洗。将白果捞出沥净水分，然后取厨房纸将其表面水分吸干。直接放入微波炉的底盘上，注意，事先要将底盘处理干净。将准备好的食盐均匀地撒在白果上，食盐的量可以根据个人口味调整。

将底盘放回微波炉中，高火5分钟，然后视爆果情况，再一分钟、一分钟加，直至白果张开口，能看到里面的果肉。做好后，就可以装盘享用了，注意，白果一定不能贪吃。