血压正常者多长时间测一次血压（正常和异常血压及血压的测量方法和注意事项）

1．血压的评估(l)正常血压：安静状态下，正常成人收缩压90～139mmHg(12.0～18.5kPa)，舒张压60～89mmHg(8.0～11.8kPa)，脉压30～40mmHg（4.0～5.3kPa）血压值单位的换算：lkPa=7.5mmHg,1mmHg=0.133kPa，下面我们就来说一说关于血压正常者多长时间测一次血压?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

血压正常者多长时间测一次血压

血 压

1．血压的评估

(l)正常血压：安静状态下，正常成人收缩压90～139mmHg(12.0～18.5kPa)，舒张压60～89mmHg(8.0～11.8kPa)，脉压30～40mmHg（4.0～5.3kPa）。血压值单位的换算：lkPa=7.5mmHg,1mmHg=0.133kPa。

(2)血压的生理性变化

①年龄和性别：血压随年龄的增长而增高，新生儿血压最低，小儿血压比成人低；同龄女性血压略低于男性，更年期后女性血压略有升高，与男性差别较小。

②昼夜和睡眠：一般傍晚高于清晨。过度劳累或睡眠不佳时，血压稍增高。

③环境：在寒冷环境中血压可上升，高温环境中血压可略下降。

④部位：一般右上肢血压高于左上肢，下肢血压高于上肢。

⑤其他：紧张、恐惧、兴奋及疼痛，均可导致收缩压升高，劳动、饮食、吸烟和饮酒也可影响血压值。

2．异常血压

(1)高血压：成人收缩压≥140mmHg（18.7kPa)和（或）舒张压≥90mmHg(12.OkPa)为高血压。

(2)低血压：血压低王90/60～50mmHg(12/8～6.65kPa)为低血压，常见于大量出血、休克、急性心力衰竭等。