自制肠粉的比例与做法(教你肠粉的简单做法)
广东的早餐有粥、粉、面、云吞、肠粉,以及各式茶点,其中,肠粉应该是让南北吃货们最情有独钟的早餐王者,可以说没有之一。一说到肠粉,大街小巷的早餐店,茶楼食肆,都有自己的肠粉粉浆配方以及独家特制的酱油。今天就教大家在家里做肠粉!
今天就给大家介绍一种简单方便,在家里制作肠粉的方法。可以用蒸锅,也可以像我这样用多功能锅来做,米皮Q弹,内馅鲜香,蘸着酱汁一口一口吃不够。想吃的话接下来一起看看做法吧。
自制肠粉
用料:
A.米皮:粘米粉120克,小麦淀粉(澄粉)20克,玉米淀粉30克,水700克。
B.馅料:油麦菜少许,虾仁或虾泥50克,鸡蛋(可不放)1个。
C.酱汁:葱蒜末适量,小米椒(可不放)少许,植物油3勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐1勺,白砂糖1勺,水1杯。
小提示:
馅料也可以用猪肉末,或者其他容易熟的食材,像鸡蛋、韭黄、海蛎子等。
步骤:
1. 做米浆:将粘米粉,小麦淀粉和玉米淀粉加水,混合搅匀,静置10分钟后搅匀。
小提示:
按照这个比例做出来的米皮薄、透、不破,有弹性。
2. 摊肠粉:将浅盘刷油,多功能锅中火预热1分钟。我用多功能锅的浅盘来代替蒸锅,如果用蒸锅,就在锅中加水煮沸,把米浆倒入铁盘中放入蒸锅里蒸熟。
3. 在浅盘中倒入适量米浆,晃匀后开中火加热几秒。米浆不要贪多,不然米皮后偏厚。
4. 撒上馅:待底部稍微凝固,在米浆上撒少许虾肉泥,油麦菜碎,盖上盖子加热30秒左右。如果使用蒸锅,大火蒸1-2分钟。
小提示:
用多功能锅摊米皮很容易熟,加热时间一定要控制好,不要加热太久,不然米皮会变干硬。
5. 将调匀的蛋液倒少许在表面,继续加热10秒左右,到蛋液差不多凝固了,将熟透变色的肠粉从一端边铲边卷起来。(蛋液也可以不加,按照个人口味来就行)
6. 做好的肠粉放在一边。接下来作酱汁:锅中倒少许油,烧热后爆香葱蒜末和小米椒。
7. 加生抽、蚝油、盐、糖和水,煮沸收汁,浇在做好的肠粉上,就可以吃了。
提示:
用小麦淀粉,也就是通常所说的“澄粉”,在制作水晶虾饺、水晶月饼时都会用到,能使成品透亮顺滑。玉米淀粉在平时炒菜勾芡,或者腌制肉类时会用到。粘米粉也就是大米磨成的粉,可以用来做米糕等。
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