极限挑战一人一个家完整版（极限挑战冒险家的乐园）

绝命海拔：影片改编自1996年真实发生的珠穆朗玛峰山难事件，素材主要来自亲历者乔恩·克拉考尔(Jon Krakauer)所著《进入空气稀薄地带》（Into Thin Air）一书，以及其他幸存者的著述采访。片中纪录的96年山难曾是珠穆朗玛峰地区发生的最严重的登山事故。然而就在影片在尼泊尔取景期间，2014年4月18日珠穆朗玛峰的一场雪崩夺走了16名登山者的性命，死亡人数超过了96年山难。

垂直极限：喜玛拉雅山脉西麓高耸入云的K2峰是仅次于珠穆朗玛峰的世界第二高山峰，早在1892年就有欧洲的登山队尝试攀登K2峰，不过直到1954年才由一支意大利探险队顺利登顶，实现了征服K2的愿望。

冰峰168小时：这是一部真实讲述＋实地重拍的记录片。讲述的是雪山上的遇险，同伴互相搭救，抉择以及自救的故事。很真实。无疑，它体现的是户外精神，来源安第斯山脉。

127小时：讲述了其2003年在犹他州攀登大峡谷时发生意外，其右手前臂被巨石压住而动弹不得，在经过127个小时的不懈努力最终自断手臂求生成功的故事。

北壁：1936年纳粹者发起全国青少年挑战阿尔卑斯山背面的活动,很多人都认为那是死亡之墙,但还是有2位德国青少年挑战,而最终失败的故事。 人们在雪山中发现了他们的尸体其中一人手紧握攥着一个小页血书，上书"给我一套装备。我能爬到中国

攀登梅鲁峰：讲述了3个精英登山者在他们经历伤心的事情的时候抛下一切，只带着友情，一同前往登山界的鱼翅之地，从未有人成功登顶的梅鲁峰，这里的自然环境十分恶劣，在喜马拉雅山脉进行的冒险登山运动中。梅鲁山位于印度瓦尔喜玛拉雅山区，海拔六千多米，他们要到达的是梅鲁山的西北壁一个名为"鲨鱼鳍"的地方。攀爬难度非常大，因为冰雪覆盖，非常滑，需要放慢速度，但是如果放慢速度食物的供给便跟不上。他们携带笨重的拍摄装备，在攀登的过程中随时迎接突如其来的暴风雪以及山中变化莫测的天气，他们熟练地运用装备，团结一致，在攀爬的过程中相互帮助，应对寒冷与突发状况，挑战极限。最终他们克服了自身和外界的障碍，成功登顶。

冰峰36小时：三人结伴去滑雪，到达时滑雪场即将关门，他们买通检票员乘上了上山的缆车。检票员临时有事离去，来换班的工作人员在不知情的情况下拉掉了滑雪场的电闸，锁上大门准备离开，滑雪场即将进入为时数月的封山期，帕克一行人就这样被悬挂在半山腰上下维艰

极地重生：流放至西伯利亚源自一个真实的逃亡故事。二战末期，德国军人科利基文斯在战争中沦为战俘，被处以25年的刑期，而此时他怀孕的妻子和女儿则完全没有他的消息，只能求神保佑他还能活着回来。经过漫长的跋涉，一行战俘被送到了一个劳改场，那里没有围墙也没有栅栏，然而极度的严寒和千里冰原则成了难以逾越的屏障。这里位于西伯利亚东部，初到之时，由于天气和疾病，很多人都不幸死去，然而非人的矿工生活，才是真正的炼狱。科利基文斯从来没有忘记远方的亲人，一次失败的逃亡让他饱受看守的虐待，然而这却更加坚定了他要逃出这里的决心。后来在年迈的医生的帮助下，科利基文斯才得以逃离劳改场，从此获得回家的希望。可是在他面前的，将是长达14000公里的"死亡之地"，在被积雪覆盖的千里冰原，科利孤身一开始了漫长的回家之路…… 本片曾获多项国际大奖

荒岛余生：查克身为联邦快递的系统工程师，由于他是个超级工作狂，所以很少有时间陪女友凯莉，因此他们的关系出现危机。在一次出差的旅程中，查克搭的小飞机失事，他被困在一座资源贫瘠的无人荒岛，当他失去现代生活的便利以及人与人之间的互动，生活唯一的目的就是求生，他的人生观反而逐渐有所转变，当他发现生活的压力顿时消失，便开始反思人生的目的，最后对于工作、感情，甚至生命本身都有全新的体会和领悟。

七十七天：是以探险作家杨柳松77天孤身穿越羌塘无人区的真实事迹为蓝本创作。电影中，在生活里迷失了自我的男主徘徊在雪域高原独闯无人区，影片女主身体残疾仍然乐观面对生活，她让他坚定了去尝试世人眼里无法完成的无人区奇幻探险之旅……两个非常状态下的真实人物，真诚、勇敢的面对命运选择挑战，不懈的追寻着内心最初的梦想与真正的自我...影片在节奏、画面、张力上会给观众强烈的视觉冲击，让观众跟随主人公经历一场无与伦比的探险之旅。

此题材还有电视剧版的《极地恶灵》 一样的环境 冒险家的精神 现更新完一季

最后推荐：喜马拉雅天梯、转山、可可西里、冈仁波齐