每天练一遍八段锦可以吗（每天早晚两次各两遍八段锦）
本人是六五年的，每天早晚两次各两遍练八段锦，已经坚持三年多每次练完感觉身轻气爽，心情愉悦如遇天气不好在室内也要活动活动，已成习惯请问老师们这样练可以吗？请高人指点[祈祷][祈祷][祈祷]，下面我们就来说一说关于每天练一遍八段锦可以吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
每天练一遍八段锦可以吗
本人是六五年的，每天早晚两次各两遍练八段锦，已经坚持三年多。每次练完感觉身轻气爽，心情愉悦。如遇天气不好在室内也要活动活动，已成习惯。请问老师们这样练可以吗？请高人指点[祈祷][祈祷][祈祷]
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
