预防妇科炎症做好哪些（如何有效预防妇科炎症）

1、单独手洗内裤如果家人或自己患有足癣，灰指甲等，就容易造成真菌交叉感染因此，内衣裤一定要单独手洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟或者是太阳暴晒，下面我们就来说一说关于预防妇科炎症做好哪些?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

预防妇科炎症做好哪些

1、单独手洗内裤。如果家人或自己患有足癣，灰指甲等，就容易造成真菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独手洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。或者是太阳暴晒。

2、禁止滥用抗生素。抗生素会抑制有益菌群，真菌就会趁机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。3、切忌过度清洁。频繁使用妇科洗液容易破坏阴道的弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，破坏后免疫力低下，炎症容易复发。4、警惕洗衣机。几乎每个洗衣桶内都暗藏真菌。所以自己的贴身衣物一定要单独洗哦。5、注意公共场所卫生。出门在外不要使用宾馆的浴盆，要穿着长睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等。6、正确避孕。避孕药中的雌性激素有促进真菌侵袭的作用，如果反复发生念珠菌阴道炎，就尽量不要服用避孕药。7、伴侣同志。如果你感染阴道炎需要治疗的不仅是你，还有你的性伴侣，这样才会有预期的疗效。8、穿着全棉内裤。紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是真菌拍手称快的居住环境，选择棉质的内裤。9、推荐一款私护，纯天然植物提取。消字号产品，不是药品哦，长期使用不会产生耐药性，同时哺乳期都可以放心使用，而且已经经过了5年的临床验证，非常安全，抑菌消炎，平衡Ph 值，调理各种妇科炎症，尤其是滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂非常有效。

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