实用待产包清单超详细（超全实用入院待产包攻略）

怀孕期间，准爸准妈们通常会提前准备好「待产包」，只待一有产兆就可以直接「拎包入住」产房，准备分娩。

那么，待产包里应该放些什么呢？

今天小编给准爸准妈们梳理了一份待产包最全清单，如果你正在备孕或者孕期中，建议阅读并收藏全文。

妈妈篇

证件材料

夫妻双方身份证及复印件 2份

最好提前准备两份复印件，以便更加高效地办理相关手续。

准生证及复印件 2份

二胎政策放开后，部分医院已不需要准生证，可提前向医院咨询确认。

户口本及复印件 2份

最好提前准备 2 份复印件，以免需要时重新准备。也有部分医院已不需要携带户口本，可提前向医院咨询确认。

医保本/医保卡 1张

出入院期间都会频繁使用，记得妥善保管。

产检本 1本

产检本记录了妈妈怀孕期间的情况、胎儿的情况等信息，去医院时需要带上，以便医生快速了解产妇情况。

银行卡/现金 若干

对于无法使用手机移动端支付的医院，或需要使用现金的情况，提前准备一张银行卡和少许现金，以备不时之需。

清洁洗护

牙刷 1支

带上 1 支普通的软毛牙刷就可以。「月子牙刷」无法代替普通牙刷的清洁效果，不建议使用。

牙膏 1支

带一只普通的含氟牙膏即可。

毛巾 4条

根据妈妈自身的清洁习惯，准备 3～4 条毛巾清洁不同部位，如洗脸、清洗下身、擦脚。

建议：毛巾尽量不要混用。

脸盆 2个

准备两个脸盆，一个用于洗脸，一个用于身体清洁。

建议：不论是顺产还是剖宫产，产后都要注意清洁卫生。

衣架 5～10个

一般医院不提供衣架，妈妈可以根据自己的需要准备 5～10 个。

洗发水和沐浴液 各1瓶

如果医院有条件，可以住院期间洗澡用。

洗面奶 1支

如果有使用洗面奶的习惯，带一支常用的洗面奶即可。

护肤品 1套

即使是哺乳期妈妈也可以使用护肤产品，尽量选择成分简单的产品。

纸巾 5包

根据个人的使用习惯适当带几包即可，如果实在不够用，在医院附近的超市也能买到。

夜用卫生巾 / 产妇卫生巾 15个

分娩后 6 周内，妈妈排恶露时使用。

ps：产妇卫生巾比普通卫生巾更宽、更厚，针对不同时期的恶露量，也有对应不同的型号大小。部分妈妈觉得产妇卫生巾太厚不舒服，其实夜用卫生巾也足够应付恶露，准妈妈可以按照自己的喜好选择。

建议：使用时，不管经量多少，最好每 3 小时就更换一次卫生巾。

产褥垫 10～20片

破水和排恶露时，可以把产褥垫铺在臀下，避免弄脏床单。

建议：产褥垫有不同大小，越大的就越不容易弄脏床单。如果在医院用不完的产褥垫，可以带回家给宝宝当做隔尿垫、或者经期当做隔离垫使用。

产妇内裤/一次性内裤 4～10条

产后排恶露期间，容易弄脏裤子，在不方便清洗的情况下，准妈妈可以选择使用一次性内裤。如果不习惯使用一次性内裤，可以选择材质更舒服的产妇内裤。

便盆 1个

对于不能下地活动的妈妈，卧床时需要使用。

一次性马桶垫 30～50片

在医院期间需要使用公共马桶，可以用一次性马桶垫，避免准妈妈的伤口与其接触导致交叉感染。用完就可以直接扔到垃圾桶，方便又卫生。

建议：对于刚刚生产完的妈妈，身体比较虚弱，为了规避可能感染的风险，可以使用一次性马桶垫。千万不要踩在坐便器上，以免受伤。

通讯工具

手机

方便随时和家人联系。

充电线

容易出现临产征兆急着赶去医院，忘记带充电线，最好提前准备一条备用。

充电宝

在医院不方便充电时，使用充电宝更方便。

衣物

出院时外衣 1件

出院时需要换上自己的衣物，带上舒适方便的衣物即可。

拖鞋 1双

带上平时常穿的拖鞋即可，注意防滑。

哺乳相关

一次性防溢乳垫 20～30片

在孕晚期和产后，如果乳头有液体流出的话，可以在内衣里填塞一块防溢乳垫，避免溢乳的尴尬。

建议：推荐使用一次性的防溢乳垫，用完就可以扔掉，更加方便。防溢乳垫平均每 2～3 小时更换一次。

哺乳内衣 2～3件

哺乳内衣有授乳开口设计，方便妈妈喂奶。

建议：月子期间，妈妈出门次数不多，哺乳文胸的必要性不是很大。但是，如果遇到需要出门或者来客人的情况，建议提前准备 2～3 件哺乳文胸，方便及时更换清洁。

吸奶器 1个

经常需要挤奶的妈妈，需要先准备一台高质量的吸奶器，用于吸出奶水储存起来。如果是奶水不够多的妈妈，也可以尝试用吸奶器多吸吸，促进下奶。

建议：如果妈妈多数时间都是亲喂，只是偶尔需要用到吸奶器，可以选择手动吸奶器。如果打算返回职场工作，或其他原因不能亲喂，但又想给孩子吃母乳的妈妈来说，建议选择电动吸奶器。

储奶瓶/储奶袋 1个

妈妈奶水过多时，储奶瓶或储奶袋可以用于保存吸出的奶水。

储存注意：

· 母乳不能储存在超过 37 ℃ 的环境里，在室温下（25 ℃）只能存放 4～6 小时；

· 放进冰箱冷藏的母乳，在 2～4 ℃ 的环境下，可以储存 6～8 天；

· 母乳放在冰箱冰冻室中可以储存 3～4 个月；

· 在恒温冰柜中（- 19 ℃ 左右），可以储存 6 个月。

虽然存放在冷冻室中，母乳可以储存比较长的时间，但还是尽量早点使用，母乳还是越新鲜越好。

解冻注意：

· 将冷冻的母乳放入盛有热水的容器升温，加热到适宜的喂养温度；

· 如果有条件，使用温奶器更加方便；

· 解冻后的母乳，不能再次冷冻。

饮食相关

吸管杯 1个

在产程中或产后，妈妈不方便起身时，可以使用密封盖子的吸管杯，轻松喝水。

餐具 1套

在医院吃饭时使用。

ps：医院的餐具会在使用后收走，妈妈可以自己准备一套可加热的饭盒。

助产食品 若干

待产时可以准备方便携带的水果、零食和饮料，用来及时补充待产过程中消耗的能量。

宝宝篇

清洁洗护

浴巾/毛巾 1条

宝宝洗澡必备。

建议：毛巾尽量使用纯棉亲肤材质，对宝宝的皮肤刺激比较小，如果出现掉毛的情况，就要注意更换新毛巾。

湿纸巾 2包

宝宝每次大小便之后，如果不方便用水清洗，可以用湿纸巾轻轻擦拭屁屁。

注意：一定要以「从前往后」的方向擦拭，以防将粪便带入尿路，造成尿路感染。

ps：帮贝奇婴儿手口湿巾，日常擦脸擦手擦屁屁，一片就解决！尤其是在户外，随时随地都能帮宝宝清洁肌肤！

护臀霜 1个

宝宝如果红屁股了，可以在尿布区涂抹护臀膏，达到隔离尿粪、舒缓肌肤的效果。

建议：首选的成分是氧化锌、凡士林和羊毛脂的护臀膏。如果实在不知道怎么挑选的，可以直接购买单纯的白凡士林或氧化锌软膏，涂抹时一定要厚涂，直到看不到宝宝皮肤为止。

婴儿面部保湿霜 1个

每天洗澡后要给宝宝涂抹婴儿保湿霜，呵护宝宝肌肤。

建议：春夏选择保湿乳，秋冬选择保湿霜。

纸尿裤 30～40片

使用纸尿裤可以避免宝宝尿湿衣物和床单。

建议：新生儿每天需要使用 9～12 片纸尿裤。（以帮贝奇纸尿裤为例，体重≤5kg可以选购NB码，4-8kg选购s码）

干湿两用棉柔巾 2包

相比起普通纸巾，棉柔巾更加温和、柔软，使用时呵护宝宝肌肤。

ps：帮贝奇亲肤棉柔巾，洗脸清洁、婴儿护理、卸妆湿敷、物品清洁等干湿两用，一巾多途。

抚触油 若干

为宝宝抚触、按摩时使用。部分医院会要求家长自备，可提前咨询医院。

建议：不要选择香味很重的产品，不直接用食用橄榄油或者是甘油。

衣物

新生儿小衣服 2～3套

可以准备 2～3 套 NB 尺寸（即 50 cm 左右）的衣服。

建议：尽量选择开襟式连体衣，或者裆部有按扣的衣物，方便更换纸尿裤。

包被 1条

一般医院都提供衣服及包被，可以自带一套出院时用。

帽子 1顶

有些医院会要求准备，宝宝出产房是会戴上。

饮食相关

小碗和软勺子 1套

遇到宝宝不喝奶或者需要喂药的情况，可以尝试用软勺子喂给宝宝，避免使用奶瓶造成宝宝乳头混淆。

配方奶 1罐

建议尽量母乳喂养，但是产前可以备一罐奶粉，供妈妈奶水不足或者生病不能母乳喂养时使用。

注意：如牛奶过敏、早产儿或其他疾病应该在医生指导下购买和使用。

出行

安全座椅 / 提篮 1个

汽车内安装安全座椅/提篮，让宝宝乘车时更安全。刚出生的宝宝要用专供 0～6 个月宝宝使用的提篮，而不是大孩子用的那种安全座椅。

以上这些都是妈妈和宝宝在医院时需要用到的东西。

各位准爸准妈们记得到了37周左右，就要开始着手准备「待产包」了。

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