芦荟粥的做法及营养（芦荟粥的营养怎么做呢）

原料：芦荟15克，粳米150克、白糖1大匙将芦荟洗净，切2厘米见方的块；粳米洗净，放入锅内，加水500克，置旺火烧沸，再用小火煮35分钟在已经煮好的粳米粥中加入白糖，搅匀即可食用，下面我们就来说一说关于芦荟粥的做法及营养?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

芦荟粥的做法及营养

原料：芦荟15克，粳米150克、白糖1大匙。将芦荟洗净，切2厘米见方的块；粳米洗净，放入锅内，加水500克，置旺火烧沸，再用小火煮35分钟。在已经煮好的粳米粥中加入白糖，搅匀即可食用。

营养价值：此粥具有泻热通便、杀虫的功效，适用于习惯性便秘及热结便秘、小儿疳积只利用胶状部分。