让人静心的禅意诗（当你身心疲倦时）

生容易，活容易，生活不容易。

人生不如意十之八九，很难没有心累和迷茫的时候。

倒不如暂时放缓脚步，沉淀思绪，厚积薄发。

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纠结时，学会洒脱

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

——李白《将进酒》

休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。

——苏轼《望江南·超然台作》

一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。

——李煜《渔父·浪花有意千里雪》

洒脱是需要修炼的一种心境。

人生于世，路途漫漫，只有怀抱一颗洒脱自在的心，才能看到更远、更美的地方。

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失意时，学会知足

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

——无门慧开禅师《颂平常心是道》

知足不辱，知止不殆，可以长久。

——《老子·道德经》

山中何事？松花酿酒，春水煎茶。

——张可久《人月圆·山中书事》

人性最大的恶念莫过于放纵自己的欲望，最大的祸端便是不知满足。

贪得无厌，会让人越陷越深。

懂得知足的人，可以从点滴中寻到珍贵的幸福，眼中所见、心中所想皆是美好。

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挫败时，学会淡然

行到水穷处，坐看云起时。

——王维《终南别业》

结庐在人境，而无车马喧。

——陶渊明《饮酒·其五》

不作封侯念，悠然远世纷。

——赵师秀《薛氏瓜庐》

许多事，不过是庸人自扰，对待许多烦恼和挫败，笑一笑，不要太放在心上。

若是终日执着于那些已成定局的事情，又怎么又开始新的征程？

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痛苦时，学会放下

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

——苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》

世事浮云何足问，不如高卧且加餐。

——王维《酌酒与裴迪》

随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。

——白居易《对酒五首·其二》

放下，说得容易，做到却难。

痛苦与幸福只是一念之间，在于你是否能够看开，

看开了便是柳暗花明，看不开便是万丈深渊。

生活的模样，有时也取决于你的内心，

心若是苦的，生活便是苦海无边；

心若是甜的，便见人间春暖花开。

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迷茫时，学会沉淀

多读两句书，少说一句话；读得两行书，说得几句话。

——《小窗幽记》

粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。

——苏轼《和董传留别》

上善若水，水善利万物而不争。

——《老子·道经》

懂得沉淀的人，才能活得通透，活得洒脱。

水善利万物而不争，它的清澈并非因为没有任何杂质和污秽，而在于懂得沉淀。

图片来自网络，侵删

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