脾虚肾亏吃些什么(古人说脾虚多情)

不知道大家有没有发现,在我们身边总是不缺哪种心事重重、总爱胡思乱想、过于忧虑、担忧的人。上班为工作思前想后;回家为家庭琐事绞尽脑汁。

思考,可算得上是一件好事;但怕就怕在那种病态的思考,就是说患者在一种非正常状态下的不间断的浮想联翩。

脾虚肾亏吃些什么(古人说脾虚多情)(1)

见过这样以为患者,主要表现就是,整天乏力,没有一点食欲,经常便溏,稍不注意就会腹泻,吹风后还会头痛;到家后,直接化身懒癌晚期,手都不想抬一下。其实,这也不是懒,而是她真没力气做事、活动或是劳作。

辨证:症属脾气不足,中焦失固。

通过详细的问诊还得知,据患者自述,说自己做事比较磨叽。一件很小的事可能都会翻来覆去地想。若是用一句话总结就是,时刻在忧思,时刻在不停地唠叨。

脾虚肾亏吃些什么(古人说脾虚多情)(2)

为什么会出现这样的状况?

上述症候的发生,主要是因为患者脾肾衰弱所致。而这脾肾的不足,正是脑中思绪不断、心神不宁的最根本的因素。

患者之所以会不停地思虑、担忧、疑心重重,甚至浮想联翩,思绪不由心神控制地回荡在大脑中,这是因为患者的收摄之能衰弱的表现。

就比如那些躺在病床上的患者,若是稍有清闲,就会胡思乱想。就仿佛是,人一旦得病,就深度地来了一次人生的自我反思。而这正是身体收摄之能下降,无法收摄我们的心神和意志所致。

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我们的五脏之中,和收摄关系最为密切就是脾和肾。脾统血,也就是说不让我们体内的血随便到外面去。而脾还能能化生出气来。而气又有固摄的作用。所以我们才说,脾,有统摄之能。

肾,则是主封藏,同时也是主藏精。所以,若是脾肾衰弱,那么我们的身体的收摄之能就会减弱。而这体现在我们的神智上的,就是整天的胡思乱想和过分的疑虑。

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而这样的表现,在日常的生活中比比皆是。比如说男性在到了五六十岁以后,可能会出现焦虑、多疑,易怒,做事缺少耐心且难以决定,日常情绪波动较大。这在现代医学看,和雄激素下降有着直接的关系。这在中医看来,就是脾肾衰弱,无法收摄自己的思维。

还有那些“林黛玉体质”就是看起来很瘦小的女生。她们基本上都不是那种大大咧咧的性格,相反,心思都相对细腻,甚至可能略带忧虑。这也是因为脾虚所致。我们的脾藏意,脾虚意难藏。所以心里总是有事。

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另外就是,当人上了年纪后,胆子就会小很多。这是因为上年纪后肾气亏虚了。我们的肾藏志。肾气亏虚,神志难定。于是在做事时就缺乏了魄力,容易思前想后。

脾肾不足该怎么办?

若是有脾肾两虚,脾肾阳虚、脾阳不足、脾虚气弱、肾阳不足、肾气不固等症候,我们可以艾灸脾俞、肾俞和命门这三个穴位,来达到补益脾肾的目的。

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