人不吃饭只喝葡萄糖可以生存吗（体内最缺的是糖）

4月29日长沙一老式楼倒塌，每次发现有生命迹象的幸存者，救援人员第一时间会用输液管给被困对象补充氯化钠。这也许打破了很多人的认知，为什么要补充氯化钠，而不是补充点糖水呢？

2022年5月5日凌晨，湖南长沙，救援人员将被困人员送向救护车。当日

一个人如果因为灾难、意外，1天、2天、3天或更长时间不能进食。一旦获救，他最开始应该补充的是什么？真的是葡萄糖吗？也许很多人会认为，平时生活中我们遇见很多长时间不能吃饭，头晕乏力的人，第一反应就是喝一碗糖水，一般能解决问题。但是如果长时间不吃饭、不进食，身体里最缺的真的是葡萄糖吗？

网络用图

人长期被困，无法进食、饮水，体力会严重缺水，血容量严重不足。当失水达到体重的 2% 时，会感到口渴，出现尿少；当失水达到体重的 10%，会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤缺少弹性；失水超过体重的 20%，即可引起休克或死亡。那么遇到意外，严重缺水时，我们到底应该先补充什么呢？

首先我们先认识一下糖、盐

临床医学中的「盐」：

指的是0.9%氯化钠,即生理盐水，缩写是NS。

NS是等渗等张溶液，可以较好地维持血管的血容量。

临床医学中的「葡萄糖」，简称GS：

有5%GS、10%GS、50%GS。其中5%GS是等渗等张的。由于葡萄糖进入人体后会迅速代谢成水，临床常常将GS视为0张也就是水。

最后我们简单小结一下：

生理盐水是等渗等张液，可以较好地维持血管的血容量；糖水是等渗低张液，会很快随着代谢从血管中减少，维持血管的血容量，我们的身体的细胞和组织才能快速修复，达到救命的目的。

救援成功

所以，当灾害来临我们长时间无法进食、进水，我们最好的急救办法，首先就是补充0.9%氯化钠，而不是葡萄糖。天灾无情，我们在储防灾物资的时候也可以储备部分平衡盐溶液，以备不时之需。

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