怀孕多少周宝宝就可以出生没危险（准妈妈出现这三种情况）

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怀孕多少周宝宝就可以出生没危险

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当准妈妈的身体有了这三种情况后，说明妈妈即将要和宝宝见面了，妈妈要做好随时到医院的准备。小陈已经怀孕三十七周，马上要到卸货的时间了。最近几天，小陈说感觉小腹有种下沉的感觉，好像宝宝在往下走。

而且，伴随间歇性的阵痛。小陈觉得马上要见宝宝了，就让老公赶紧的联系附近有床位，环境比较好的医院，准备生产。等老公安排妥当后，带小陈到医院后，当天晚上小陈就生下了一名男宝。

我们到医院看望小陈时，小陈说，还好自己当初反应快，不然一家人都要手忙脚乱，找不到医院而耽误生产。

临近预产期的准妈妈要时刻做好准备生产的心态，并将自己的准备好的待产包提前拎出来，放到家中一眼就能看到的地方，方便生产时随时拎起就走。同时，准妈妈们要细心注意自己身体上的细微变化，做好和宝宝见面的准备。

一、准妈妈出现这三种情况，即将见到宝宝了

1、持续阵痛

准妈妈们在即将临产前，都会出现不同程度的腹痛，医学上也称为临产前的阵痛。当准妈妈们感到肚子有一阵一阵疼痛的情况后，就要及时到医院去做待产的准备了。当阵痛持续加重时，说明宝宝马上就要与你见面了。

2、下腹坠胀

当准妈妈们出现持续阵痛的情况后，同时，还会伴随下腹部坠胀，有种下沉感。很多已经生娃的妈妈都知道，腹部开始下沉，说明宝宝开始往下走，准备向产道的方向靠近，这就是宝宝要来到世上的通道。

3、见红，羊水流出

见红，也就是准妈妈的产道出现阵痛和下坠的情况后，并受到宝宝挤压而出血的情况。同时还会伴随羊水流出，羊水保护宝宝的屏障，当羊水流出后，说明宝宝已经突破羊水的保护，要与妈妈见面了。

当准妈妈们开始出现腹痛，腹部有下坠感，以及见红和羊水流出的情况后，就要及时的在家人的陪同下到医院准备待产。

二、临产前该做哪些准备？

1、收拾好待产包

准妈妈在距离预产期还有二十天时，就应当把待产的物品收拾齐全，把自己生产时要换洗的内衣多准备几套，袜子和帽子以及个人的洗护用品。

同时，卫生纸和产妇专用的卫生巾要准备充足，出院后在家也是要用一段时间的。宝宝的物品，奶瓶，奶粉，吸奶器，水瓶，抱被，尿布，纸尿裤，毛巾，棉签，医用纱布，还要多准备几个不同规格的盆，洗脸洗脚，给宝宝擦拭用的。这些物品都需要准妈妈在预产期准备好，并将宝宝和妈妈的物品分开放，方便拿取。

2、调整好心态

生产对于很多的准妈妈们来说都是比较紧张，害怕的一种场景。当准妈妈们出现紧张害怕的情况后，就会给生产带来一定的困难。因此，准妈妈们要做足心理准备，调整好心态，相信医生，放平心态，生产时就会顺利很多。

3、提前联系好医院

准妈妈应当在怀孕后四五个月的时候，就开始寻找距离自己家比较近的医院，联系好医院。

这样当生产时，便会轻松很多，不必慌乱之中去到处找医院，找床位。同时，也会减轻很多生产时紧张的情况，出现要生的征兆后，就可以拎起待产包，快速的到达医院。

现在很多的准妈妈，都开始选择顺产生娃，觉得顺产生娃，不仅能够提升宝宝免疫力，让宝宝的平衡能力更强。还更利于自己的身体尽快恢复，还不会留下难看的疤痕。

三、怎样能让准妈妈顺产生娃的几率增大？

1、日常适当运动

妇产科综合昆明市妇幼保健院主治医师刘红梅指出，当准妈妈到了临产期，多走路，可以调整宝宝胎位，让宝宝头部向下，同时走路活动也会增加宫缩的强度，也会增加宫缩频率，重力作用也会增加胎儿下降的速度。这样就会调整好适合顺产的胎位，更利于准妈妈顺产。

准妈妈们平时要适当的到公园散步，做一些简单轻便的家务，增加身体的活动量，来增加顺产的几率。

2、饮食适当，避免宝宝体重过大

同时，准妈妈们在怀孕期要注意自己的饮食，不要暴饮暴食，进食大量脂肪含量较高的食物，避免造成宝宝体重过大，而无法顺产的情况。

因此，要尽量控制宝宝的体重，饭后多运动，不仅更利于消化，还减少脂肪堆积。这样宝宝的体重控制在五斤到六斤左右是比较容易顺产的。

3、调整心态，保持良好心情

准妈妈们拥有良好的心态，平和的情绪，是很利于生产的。因此，准妈妈们需要保持心情舒畅，不要过于紧张和压力过大就是有助顺产最大有利因素。

平时可以多听一些舒缓的音乐，来消除内心的紧张焦虑和不安，调整好心态科学理智看待问题，就会更加利于顺产。

4、及时到医院产检

吉安市中心人民医院妇产科伍桂香说：准妈妈要及时到医院做产检，可以及时了解宝宝的情况，并可以及时的在医生的建议下进行调整。准妈妈在临产前，要保证睡眠质量，多吃营养丰富、容易消化的食物，这样可以有力气进行顺产，而且要保证心情稳定，积极配合医生顺利分娩。

而准妈妈们是否能够顺产与很多因素有关系，包括骨盆大小，胎儿大小，胎儿在宫腔内有无缺氧窘迫，有无前置胎盘，有无宫缩乏力或是子宫破裂等危险因素。当这准妈妈在产检后，确认以上情况良好， 就可以遵循医嘱，安心养胎，准备顺产生娃了。

生娃对于一个准妈妈，一个家庭都是一件头等大事。不仅是准妈妈和准爸爸要升级为人父母，更重要的是一种生命的延续和传承。这就需要家人在准妈妈临产前，多注意准妈妈的情绪变化，以及身体上的变化，要帮助准妈妈做足产前准备，以积极乐观的心态去迎接家庭当中新成员的大驾光临。

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