陈式太极拳老架一路第四段讲解（陈式太极拳老架一路行歌）

前几天，把这部分放在身心驿站圈子里了，现转到这里重新发布。

今天开始与大家分享陈式太极拳老架一路各式名称。习练太极拳的最高境界是追求天地人三才合一，达到人与自然的和谐共存。无论男女老少，在名师指导下，坚持习练，均可达到强身健体、延年祛病的效果。

金刚捣碓把路开，（金刚捣碓）

如来不语迎上来；

侧身退步懒扎衣，（懒扎衣）

六封四闭逗如来。（六封四闭）

单鞭本名叫单变，（单鞭）

掤捋采挒肘靠全；

旋身转脊再一碓，（金刚捣碓）

左缠右掤鹤翅飞。（白鹤亮翅）

回头见！