身体流汗是在排毒吗（大量流汗真的是身体在排毒吗）

正常情况下，在闷热的环境中为了进行体温调节，会通过出汗的方式来带走体表温度，保持体温正常，当然，剧烈运动身体散发出来的热量多，也会出汗，而出汗量多和少还和汗腺的发达程度有关。不过，有部分人觉得大量流汗更好，是身体在排毒的表现，将积累的有害物质排泄掉，才能保持健康状态，是真的吗？

大量流汗并非在排毒，排毒只是一个伪概念，并非真正人体隐藏着很多毒素，会通过流汗的方式排泄掉。若单纯通过让身体出汗量多排出有害物质，并不科学，方法不恰当会带来身体伤害，特别是那些长时间蒸桑拿或者过度剧烈锻炼让身体出汗的人，会有隐患。大量出汗大多数是因为环境闷热或者剧烈锻炼散发出很多热量，当然，莫名出汗还可能和疾病有关，需要及时检查。

大量出汗和哪些疾病有关？

1、糖尿病

大量出汗可能和糖尿病有关，糖尿病属于慢性疾病，在发病期间胰岛功能降低，胰岛素分泌不足，血糖就会波动，而在血糖过高的情况下很多人肢体发麻、夜尿多、口干舌燥。

另外，会因为高血糖加速血管以及神经病变，一旦神经系统受到损伤，参与的多个生理过程都会受到影响，有部分人会有排汗特殊表现，有时还会大量冒冷汗。若为血糖不正常引起，要及时治疗，当然，保持良好的习惯控制血糖有必要。

2、心脏病

总是莫名大量流汗，可能和心脏疾病有关，特别是那些有心梗在威胁健康的人，心脏周围的血管堵塞，狭窄，循环出现障碍，血液没办法及时提供给身体需要的部位，心脏处于缺血、缺氧的状态中，后续就容易心绞痛、胸闷、呼吸不顺畅，而在局部明显疼痛时很多人会有濒临死亡的感觉，此时也会大量出汗，需要根据心脏疾病类型，严重程度采取合理治疗措施。

3、甲亢

大量出汗还可能跟甲状腺疾病有关，甲状腺是人体重要内分泌器官，可以分泌出甲状腺激素，但是，一旦出现甲状腺功能亢进症，激素分泌量过多，身体代谢速度快，交感神经变得兴奋，后续就容易引发多个问题，例如食欲增强、失眠、体重下降、情绪容易波动、经常出汗。需要根据病因，疾病情况配合治疗，只有甲状腺功能保持正常，疾病引发的不良症状才会缓解。#医联媒体超能团##清风计划#