做法简单又下饭的钵钵鸡（想健康又想美味）

#方便速食101试吃活动的红灯笼钵钵鸡调料回来了！交个作业最难的就是穿串做好配上啤酒带劲啊……

By 梦之瑄1

用料

• 牛肚 20串
• 丸子
• 芸豆
• 西兰花
• 黑木耳
• 竹笋
• 土豆片
• 脆皮肠

做法步骤

1、西兰花水开煮一分钟

2、芸豆土豆片水开煮五分钟

3、丸子竹笋煮五分钟

4、穿穿

5、忘了调料上图了

6、3包料

7、800克矿泉水，倒入3包料搅匀

8、放入串串，侵泡15-30分钟，OK了

牛肚的营养功效

有补虚、益脾胃的作用；治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。牛肚，味甘、性温；归脾、胃经。补虚赢；健脾胃。主病后虚赢；气血不足；消渴；风眩；水肿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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