生活有多苦只有自己知道（生活是自己的不管多苦）

#头号解忧馆#

想象中的人生，总是多了一些美丽，可是现实的生活，总是多了一些不尽人意，面对这个世界，总是要学会坚强，人生再苦，也要笑着去面对。

生活，是自己的，不管多苦，都没人替你承受，没有谁，生来就特别坚强，谁的日子，都是熬出来的幸福，人生，是自己的，不管多累，也要坚强下去。

人生，就是一场体验，酸甜苦辣，才是最真实的人生，聚散离合，总是要自己面对，每一份坚强的意念，都是在生活中磨练出来的。

想哭的时候，就放任情绪，想笑的时候，就开怀大笑，别总是让自己闷闷不乐，别总是让自己陷在忧伤里，总有一天你会发现，生活就像是一面镜子，你对它微笑，它也会还你微笑。

01.学会安静，学会释怀！

忙忙碌碌的生活，总是让人身心疲惫，身体越是累的时候，精神越是容易崩溃，面对浮躁的尘世，我们要学会控制自己的情绪，只有心情好了，一切才会越来越好。

学会安静，学会释怀，若是改变不了别人，就试着去改变自己，若是别人不懂自己，说得再多，也是在浪费口舌。

让自己的心静下来，一个人消化自己的疲惫，自己的人生，还是需要自己释怀，要想活得幸福，首先要让心变得简单一些。

不抱怨，不埋怨，用一颗安静的心，去感受生活的美好，你的世界，就会多一些快乐，人生在世，别为难自己，爱自己，就是爱生活。

02.人生在世，从来都是冷暖自知！

人生坎坷，总是会多了一些，别人无法理解的心事，自己的人生，自己明白就好，自己的日子，自己活得舒心就行。

人生在世，从来都是冷暖自知，伤口不在自己身上，别人永远不知道有多痛，或许在别人看来，自己有些矫情，可是只有自己知道自己的委屈。

有些话，再也不喜欢诉说，有些事，终究是学会了沉默，吃过多少苦，只有自己知道，受过多少伤，只有自己明白，一个人变得坚强，一个人治愈了心里的伤。

人，总有心酸，不再诉说，放在了心里，让时间去治愈，让我们用微笑面对生活，一个人学会了沉默，就证明自己已经变得坚强。

03.做一个内心坚强的人，自己的人生自己做主！

人生苦短，开心过好每一天，做简单的自己，过简单的生活，只有让自己简单一些，才能拥有属于自己的快乐。

做一个内心坚强的人，自己的人生，自己做主，生活再苦，也要精致，生活再难，也要微笑面对，我们用尽全力，也要让自己开心幸福每一天。

不去热情，也不去矫情，不委屈自己，也不为难别人，尘世匆匆，我们都是一个过客，我们唯一要做的就是，如何让自己每天都多一些快乐。

走好自己的路，过好自己的生活，别太热心，有些时候，爱自己就好，就是爱自己的生活，你一味地对别人好，别人反而会觉得是一种该着，记住，别为了别人，让自己难过。

生活，是自己的，不管多苦，都没人替你承受！

爱自己，才是爱生活，爱自己，才能拥有属于自己的快乐！