蒜苗炒鱿鱼丝的做法
材料:鲜鱿鱼250克,蒜苔250克,胡椒粉3克,盐3克,味精3克,植物油25克,下面我们就来说一说关于蒜苗炒鱿鱼丝的做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![蒜苗炒鱿鱼丝的做法](http://img.studyofnet.com/upimg/696177757.jpg)
蒜苗炒鱿鱼丝的做法
材料:鲜鱿鱼250克,蒜苔250克,胡椒粉3克,盐3克,味精3克,植物油25克
做法:
1、将鱿鱼洗净切成丝,焯水沥干;
2、蒜苗洗净切段;
3、油锅上火烧八成熟,将鱿鱼丝放入略爆一下,倒出沥油;
4、锅留底油,快速煸炒蒜苗至软;
5、加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下,淋上少许明油即可。
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