跷二郎腿左胯疼怎么缓解（翘二郎腿胯痛什么原因）

【髋关节疼痛】

髋痛也称胯痛，翘二郎腿往下压膝盖的时候，腹股沟和胯部疼痛加重，还有活动受限、步态改变，不能长期行走或站立，苦不堪言。

【究其原因】

髋关节运动损伤、发育不良、外伤、滑囊炎、骨关节炎，还有股骨头坏死等。

【怎么应对？】

一是要看骨科医生明确诊断规范治疗，要进行MR检查，排除股骨头坏死。

二是按摩针灸，推拿理疗，拉罐热疗等方法。

三是，在肌骨超声引导下，对髋关节周围的增生粘连进行精准的微创松解，缓解神经卡压，改善髋关节血液供应，缓解疼痛，有立竿见影的效果。

周必强医生从医40年，专注脊柱相关疾病，每周五在深圳市第二人民医院门诊脊柱和神经疼痛MDT专科坐诊。