小米智能睡眠仪真的有用吗（香薰夜灯99元睡个好觉）

对很多在大城市打拼的朋友们来说，工作和生活的压力越来越大，“996”制已经成了生活中的常态。忙碌了一天拖着疲惫的身躯回到家里，草草吃完饭就躺在床上玩手机，导致精神兴奋难以入眠。睡不着的时候，用尽了各种方法还是辗转反侧难以入睡，于是又摸出手机玩到凌晨两三点才缓缓睡去，导致第二天工作时无精打采，昏昏欲睡。长久以往，会让睡眠质量越来越差，早上不想起，晚上睡不着，如何才能提高睡眠质量快速入睡呢？

据科学研究表明，如果要想快速入眠睡个好觉，首先就是需要让大脑兴奋的神经迅速放松，而精油香薰作为使人沉静、放松的一种助眠方式，受到了不少失眠人士的认可。作为精油行业知名品牌阿芙，联合小米有品众筹了一款精油香氛仪--阿芙睡眠宝，采用国际芳香疗法治疗师学会专研的薰衣草精油,可以让年轻人放松身心睡个好觉。至于这款产品在日常使用中真的有效吗？萝卜带领大家了解一番。

包装外观

阿芙睡眠宝的包装，采用了小米有品一贯的环保原色硬纸包装盒。正面左下角是产品名称和特写，背后是产品特性及参数，可以让用户对产品有一个直观的印象。

包装内采用了厚实的泡沫缓震，内含阿芙睡眠宝本体、USB充电线、精油开塞器、精油引导棉（短引导棉适用于3ml精油，长引导棉适用于8ml精油)、香薰精油3ml一瓶、使用税明书。

附件全家福特写：

精油容量3ml，由薰衣草精油、甜橙精油、乳香精油精制而成，香味芳香怡人，不刺鼻。萝卜上网查了一下资料，薰衣草精油能够舒缓紧张情绪，帮助安眠。甜橙精油可以让人愉悦心情，放松情绪。乳香精油则能缓解焦虑，进入宁静。阿芙将这三款精油复配制成舒缓安眠香薰精油，可以使人解压宁静、放松身心、缓解疲劳，进而进入睡眠状态。

此外需要注意的是，这款精油属于香薰定制的产品。如果用于人体，使用时经充分稀释后才能用在皮肤上，不可应用于面部。如果精油用完，去小米有品官方购买的话，一瓶8ml的价格为69元。

阿芙睡眠宝通体白色，采用了圆润时尚的免螺丝造型，中间镂空部位为夜灯，下面的黑色孔为排风孔，便于精油迅速散发。机身三围尺寸为123x123x196mm，拿起来十分轻巧。

下方是条状触控式按键，左边为香薰开关（开启时有绿色LED灯亮起），右边为夜灯开关，触摸灵敏，轻按即可触发响应。

阿芙睡眠宝精油香氛仪与传统的喷雾式香薰机相比，使用起来更安全放心，它采用了风机直接扩散的出香方式，避免了喷雾式香薰机换水麻烦、易产生水垢和白粉污染等缺点。内部采用了S型管路设计，利用棉棒的虹吸效应使精油小分子6分钟即可快速均匀扩散至25-30㎡的房间。另外虽然两面都有扩散孔，但其实正面可以出风，背面并不会。

背后下方为Micro-USB充电口和指示灯，输入电压5V，充电头和充电宝皆可为产品充电，使用方便。

底部是精油瓶安装孔和四个防滑垫及铭牌，总体来说，阿芙睡眠宝做工尚可，部分缝隙处稍有毛刺，但并不影响整体美观。

使用体验

阿芙睡眠宝使用前，需要用开塞器拔开瓶盖，然后盖上引导棉固定盖，插入引导棉后旋入睡眠宝底部即可完成安装过程。

拧开瓶盖后，精油本体呈现淡黄色，较为浓稠。盖好引导棉固定盖后，引导棉会迅速吸收精油，然后顺着上层的六孔扩散区配合机器内部的排风口，产生虹吸效应主动物理式扩散出香。

下来将精油将瓶从底部放入机器，会有哒的一声表示精油瓶已经安装成功。安装方式采用了磁吸方式，省去了换水与清洗水槽的麻烦。而且这种设计也方便了以后更换不同的类型精油，如提神醒脑精油、清新空气精油等。不过需要注意的是使用时请小心熊孩子乱晃产品，因为这样会使精油洒出。

打开香薰开关后，阿芙睡眠宝会根据睡眠规律自动运行10分钟停止10分钟，共6个周期后，然后自动关闭电源，整个过程无需手动操作。内置的静音风扇使用时基本听不到噪音，把手放在扩散孔旁边会感到丝丝凉风吹出，不会打扰睡眠。

打开夜灯开关，阿芙睡眠宝也能当作一个小夜灯使用，它内置环形睡眠气氛夜灯，灯光呈柔和的淡黄色，不刺激人眼。夜晚起夜轻轻一碰即可看清周围环境。

此外，阿芙睡眠宝不开启香薰功能时，你也可以把它放在书房、客厅等地方，加上其采用包豪斯现代主义设计风格，搭配各种装修风格的家居也不会显得突兀。续航时间方面，内置锂电池，充满一次电可以使用约一天。

阿芙睡眠宝的灯光两面都比较柔和，不会出现一面明亮一面暗淡的情况。夜晚入睡时，关闭手机闭上眼睛，嗅着精油香氛仪散发出怡人柔和的精油香味，伴着柔和的灯光放松身心，今晚的梦，一定香甜。

总结

阿芙睡眠宝精油香氛仪作为一款提高睡眠质量的科技产品，做工精巧，造型时尚，使用简单。虽然目前只有一款舒缓安眠香薰精油，但既然做出了产品，今后相信会有更多其他功效的精油推出，日常助眠或者瑜伽、冥想搭配精油使用，可以使人舒缓情绪放松身心。对忙碌的现代人来说，追求一份宁静的心境也需要一款合适的产品，显然阿芙精油香氛仪出现的正是时候，还能当作装饰品或小夜灯使用，值得那些睡眠不好的朋友尝试。

最后总结一下产品优点与不足。

优点：

造型时尚，精油香薰和夜灯一物两用，使用安全，简单方便

内置锂电池，续航时间较长，磁吸式设计安装精油简单，触摸操作省心省力

99元售价附赠一瓶3ml精油，性价比较高

不足：

1.目前精油产品较少，只有舒缓安眠一种，期待后续推出更多功能的精油

2.灯光色温不可调，建议后续产品可以提供更多色温或RGB灯光

3.接缝处做工稍显毛糙，如果更换Type-C接口会更方便

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