一到下午四五点孕期反应就严重（7.2号孕期日志第三天）

91年的羊，今年31周岁，2020.5.1号29岁结的婚，没有很早，可能会有点晚哈。2016年恋爱至今。一直觉得自己还是个孩子，还很年轻，但是好像真的不再那么年轻，还没有把自己当成一个大人。

就在今年肚子里多了一个小小的人儿，感觉一下子就不一样了，吃的喝的睡眠穿着，好像更有了责任感。当然最初孕期头三个月确实受了一点罪，不过还好，一切都挺过来啦，现在是孕中期，没有什么不适，吃嘛嘛香，当然体重蹭蹭长，最近加强孕期运动项目，妈妈可不想长的超级胖哦[我想静静]最近一次孕检B超显示胎儿偏小一周，医生让我回去加强营养，希望肚子里宝贝健健康康成长，爸爸妈妈都在期待着你的到来哦，

同事都说孕期一定要养成午睡习惯，小孩出生后体质好，免疫力强。我也正在努力养成午睡习惯，虽然有时真的睡不着，晚上经常11.00才睡，甚至更晚才睡得着，一直以来睡眠质量确实对我来说是个问题。