看看就知道要不要涂防晒（但不要忽视防晒）

夏天是很多人喜欢的季节，不仅能穿清凉的衣服，而且还有西瓜和空调陪伴。但是夏天也不是十全十美的季节，天气炎热，阳光暴晒是难以避免的。有的时候不做防晒做事，出门一趟回来就能黑一个度，实在是令人苦恼。夏天防晒应该注意哪些问题呢？接下来就让我们一起来了解一下。

1、不能只在有太阳的天气防晒

没有太阳的时候不用防晒，是很多人进入的一个防晒的误区，如果每个阴天都不做防晒，也会容易让皮肤晒伤、晒黑、晒老。阴天中也有很强的紫外线，虽然云层看起来很厚，但是绝大多数的紫外线穿透力很强，不做防晒措施，就会原原本本的照射在皮肤上。阴天应该做好防晒，准确的说一年四季只要出门就得做好防晒。

2、打遮阳伞

防晒霜是人们选择最多的一种防晒方式，尤其是现在正处在夏天，戴遮阳帽、打遮阳伞、穿防晒衣实在是过于炎热。但是只涂防晒霜而不做其他任何的防晒措施，是不能完全保证不被晒到的。而且如果防晒霜涂的不好，发挥不了原本的防晒效果，再没有其他的防晒措施，就差不多相当于“裸奔”了。在太阳光线比较强烈的时间，涂抹了防晒霜，也要带一把遮阳伞或者遮阳帽，这样才能万无一失。

3、防晒霜一定要涂够量，并注意成膜

有些人在使用防晒霜的时候非常的节省，每次用量都非常的少，这样用的少就没有办法在脸上很好的成膜，防晒效果就会带来折扣。防晒霜一定要涂够量，太多给肌肤很多负担太少，又不能很好的防晒，一个一元硬币大小就比较合适。我的防晒霜以后要静待15分钟以后再出门，防晒霜成膜完毕，才会有真正的防晒效果。

4、戴一副墨镜

有些人涂防晒霜的时候，把眼周的皮肤也涂上，这样其实容易长脂肪粒，因为眼周的肌肤比较脆弱，不能很好地吸收防晒霜。但是如果眼周不涂防晒霜的话，又容易衰老，长细纹，这个时候可以带一副墨镜，能有效的解决眼部周围皮肤的防晒问题。需要注意的是墨镜要有防紫外线的效果，有的墨镜只是把镜片涂黑，防晒效果很弱，戴起来没有多大作用。

5、防晒霜要随身携带

涂完防晒霜以后，过一段时间就会受到汗水等相关因素的影响，使得防晒霜有一定的脱妆，这个时候就得及时的补涂。最好能够在随身携带的包里放上一只小型的防晒霜，或者一瓶小瓶的防晒喷雾，隔一段时间就补一下，尤其是在户外，千万不要偷懒，不然分分钟就会被晒黑和晒伤。

防晒这件事已经是老生常谈的事了，它的重要性自然不言而喻，如果做不好防晒，人也会老的快一些。希望大家在防晒的时候都要注意以上这几个注意事项，防晒做到位了才好逆袭。

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参考资料：

1、《涂防晒霜时，几个“错误”不要犯，不然晒黑又粗糙》.中国网.2019-08-06

2、《夏天到了，女生防晒牢记4个小“错误”，从黑白皮逆袭成为女神》.网易新闻.2020-05-05