一般用热水洗脸好还是冷水洗脸好（冷水洗脸好还是热水洗脸好）

脸部皮肤干净与否，决定了在别人心中的形象，干净整洁的皮肤，看起来非常清爽，无疑会给人留下很高的印象分。反之，当皮肤上灰尘多、油腻腻的，看起来也不舒服，甚至给人邋遢的感觉。洗脸作为清洁脸部皮肤的重要方式，是人们每天必做的事情，尤其是早上出门的时候，更是会把脸清洗干净。

就洗脸来说，也有注意事项，有人一年四季都用冷水洗脸，认为这样的洗脸方式能够让自己更加的清爽，早上刚起床那会儿，头还晕乎乎的，用冷水洗脸，会得到刺激，达到提神的目的。也有人会用热水洗脸，想着毛巾在热水的浸润下，那种热气腾腾的感觉，还能湿润皮肤。由此产生了一个疑惑，到底是冷水洗脸好还是热水洗脸好？有什么区别？多数人并不清楚自己适合哪个方式洗脸，并且做错了，一起来了解一下吧。

很多人洗脸时用的水，随着季节变化有所变化，以冬天来说，外界的温度很低，此时在洗脸的时候，会用热水洗脸，刚好热气腾腾的水蒸气，浸润到脸上，还是非常舒服的。甚至有人说热水洗脸，更容易把脸上的油脂洗掉。

确实是这样，在热水的浸润下，皮肤表面的油脂就算再难清洗，在这个时候，也会轻而易举洗干净。但是，有一个事情，不得不提前重视，那就是洗脸需要根据肤质，对于本身油性皮肤的人来说，如果用热水洗脸，确实很好，轻松的去除表层油脂。但是，如果本身属于干性皮肤，此时在洗脸的时候，如果依然有热水洗脸，很容易因为热水刺激皮肤，促使皮肤处于干燥状态下，这样的话，还会使得皮肤表层出现了脱屑。

同样的就肤质来说，也有一些人属于敏感性的皮肤，一旦洗脸水的温度高，会刺激到皮肤，促使皮肤变得很红，出现过敏反应。

可见，并非所有人都适合用热水洗脸，本身是油性皮肤的人，用热水洗脸是无可厚非的事情，但是干性皮肤、过敏性皮肤，一定不能这样做，反而不利于肤质。

反过头来，说说冷水洗脸，有些女性的皮肤非常细嫩，看起来比同龄人年轻五岁，问起保养秘诀，她们说每天坚持冷水洗脸，或许你的身边也有这样的人，坚持用冷水洗脸，简单的冷水洗脸就能有这样的功效，确实是这样，在冷水的浸润下，对于皮肤确实有如此的作用。

但是，同样需要结合肤质进行分析，如果是干性皮肤的人，采用冷水洗脸确实比较好的，相比热水，冷水对干性的皮肤浸润性更强，吸收能力更足，皮肤显得更加湿润。

但是如果是油性皮肤的人，最好就不要用冷水洗脸了，将会明显地发现，油腻腻的皮肤，再用冷水洗脸，根本不能把皮肤上的油脂清洗掉，依然残留在脸上。

针对这样的情况，不妨进行这样总结，干性皮肤的人，用冷水洗脸最好。油性皮肤的人，热水洗脸最好，40度的水温即可。敏感性皮肤的人，与体温相符合，35度的水温就够了。希望大家按照这样的洗脸方式，对改善皮肤会有更好地帮助。