感冒禁忌吃什么食物（感冒禁忌食物）

感冒了不能吃辛辣、刺激性、油腻食物，下面我们就来说一说关于感冒禁忌吃什么食物?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

感冒禁忌吃什么食物

感冒了不能吃辛辣、刺激性、油腻食物。

如辣椒、花椒、火锅、煎肉等，这些食物会加重感冒、发烧、咳嗽症状，不利于感冒病情恢复。

感冒期间应该进食些清淡、容易消化、富含营养食物，如新鲜蔬菜和水果，含有高蛋白的食物、牛肉、牛奶、鸡蛋、烧肉、鱼等，增加患者营养，提高身体体质，使感冒病情尽快得到好转。