如何泡又甜又好喝的菊花茶（泡1壶清凉甘爽的菊花茶消消暑）

夏日炎炎，火辣的阳光烘烤着大地，哪怕是待在空调屋中，也显得十分燥热难耐，与其苦苦熬夏，不如趁早泡上一壶清凉甘爽的菊花茶消消暑，菊花茶作为我国的传统茶饮，其香气清新淡雅，入口爽滑回甘。

丰富的营养元素更是有着极好的消暑降燥的效果，冲泡后放凉饮用，清爽之意萦绕全身，实在是盛夏时节的最佳花茶饮之一。

菊花茶香气清新淡雅，和多种食材搭配更是不会有任何的口感味道冲突，营养物质也可相辅相成更好的被人体吸收，不仅消烦解热，更是可以满足绝大多数朋友们的味蕾和营养需求，来一起了解一下吧！

一、陈皮山楂菊花茶饮

陈皮和山楂都颇为酸甜适口，和菊花搭配冲泡更是口感出众，入口清香甘甜，层次分明，不仅满足味蕾需求，更是有着很好的清凉解热，益气提神的效果，初夏常喝，整天都有好精神。

将陈皮和山楂用温水浸泡清洗一遍，投入锅中加清水大火烧开，待到香气逸散出来时倒入菊花茶，转中小火盖盖继续焖煮20分钟左右，香气四溢，清甜甘爽的陈皮山楂菊花茶饮就做好了，小口慢慢品饮，惬意非常。

二、桑叶甘草菊花茶饮

经科学烘焙后的桑叶剔除了本身酸涩的口感，搭配甘草、菊花冲泡后口感更加甘醇，其丰富的营养元素对人体更是益处多多，“人参热补，桑叶清补”的说法就足以印证人们对它的认同之感。

将桑叶和甘草菊花一同用开水浸泡焖煮10分钟左右，观赏桑叶和菊花吸饱水分后，在杯中舒展的样子也别有趣味，茶汤清亮透彻，香气清甜甘爽萦绕鼻尖，喝上一杯回甘悠长，整天都有好精神。

三、金银茉莉菊花茶饮

这道金银茉莉菊花茶又称“三花茶”，经过窨制而成的金银花和茉莉花香气馥郁，和菊花的清爽回甘搭配相得益彰，三种花的清新香气相互交融，鲜甜甘美更上一层楼，并且其所含营养也不差分毫，完美满足味蕾和营养的双重需求。

将金银花、茉莉花和菊花一同放入茶杯中，加入90°开水盖盖焖煮15分钟左右，使其香气完美融入于茶汤之中，开盖香气四溢，顺着呼吸钻入鼻尖，令人心旷神怡，茶汤黄绿明亮，入口顺滑，香气馥郁，唇齿留香，久久难以忘怀！

四、罗汉果枸杞菊花茶

罗汉果又被誉为“神仙果”，作为桂林地区的名贵特产，其不仅营养价值极高，口感更是绝佳，搭配菊花冲泡饮用，不仅香甜甘爽，更是有着很好的清凉解热的效果。

将罗汉果敲碎掰成小块，菊花茶和枸杞用温水浸泡片刻去除附着在表面的尘土，锅中加清水，罗汉果冷水下锅，大火煮沸后转中火熬煮40分钟左右，加入菊花和枸杞继续焖制片刻即可倒入杯中放凉饮用。

而除了了解菊花茶的多种搭配外，选择一款质优价廉的菊花茶更是能带给你不一样的茶饮体验，很多经常冲泡饮用菊花茶的行家们，都颇为钟爱盛产于河南焦作一带的怀菊花！

怀菊花早在唐朝时期就颇为有名，更是被称之为“四大怀药”，焦作矿物质水资源丰富，地势开阔，土壤肥沃，四季分明，日照时间长，完美契合菊花的生长习性。

吸收四时之清气、饱受寒露的怀菊花一经绽放便香飘四里，金黄色的花朵饱满紧实，形如绣球，经过多年的种植经验的积累，加上现代科学的人工培育而成的云台冰菊，更是使得其走向了世界各地饱受好评。

云台冰菊优选核心产地所种植的优质大朵鲜花，经过独特的低温干燥制作工艺，完美保留了其色香味形，不仅赏心悦目，品饮起来更是鲜爽非常，用开水冲泡片刻后即可散发出浓郁清香，茶汤浅黄、清凉透彻，入口菊花的甘甜香气明显。

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炎炎夏日，一壶清凉甘爽的菊花茶能替我们很好的扫去一身燥热，菊花茶营养丰富，和多种食材搭配更是能体现出不同口感风味，朋友们不妨多多尝试一下哦！有其他好的搭配方案，也欢迎在评论区分享探讨哦！