女性30个养生秘诀（你应该知道的这28个经典养生秘方）

中医秘方，其实都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的养生疗法接下来，就跟随怀仁国医堂一起看看中医28个经典的秘方吧，下面我们就来聊聊关于女性30个养生秘诀?接下来我们就一起去了解一下吧!

女性30个养生秘诀

中医秘方，其实都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的养生疗法。接下来，就跟随怀仁国医堂一起看看中医28个经典的秘方吧！

▎1、牙齿变白

刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

▎2、怎么戒烟

槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

▎3、怎么醒酒

醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。

▎4、怎么戒酒

取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。

▎5、怎样去除口臭

每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

▎6、嗓子哑了怎么办

醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。

▎7、牙痛绝招

用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。

▎8、灰指甲

灰指甲治疗很简单尽量把灰指甲病甲的部位剪掉，上消炎药，再用治感染的药膏ticd特效去除液抹在灰指甲上，药膏可以上淘宝搜，几个疗程便痊愈永不复发。

▎9、鱼刺卡喉

用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。

▎10、肾虚

新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。

▎11、病后耳聋、耳鸣

大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。

▎12、睡觉打呼咬牙

睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。

▎13、脚臭、脚出汗

脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性，脚气的发病还与生活习惯有关。有脚气的朋友可以用白矾研成细末边，每天擦脚掌心10分钟后再用氏云堂脚臭粉泡脚，3-4次脚以后不再出汗不臭。

▎14、急速丰胸

睡前用爱蜜丝丰胸精油抹在胸部按摩有非常好的丰胸效果，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到明显效果。

▎15、治失眠小窍门

将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。

▎16、视力减弱怎么办

杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。

▎17、手脚裂口

药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。

▎18、皮炎小窍门

将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。

▎19、鼻炎

用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。

▎20、长寿秘诀

经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。

▎21、少白头

用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。

▎22、粗皮肤变嫩

每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。

▎23、手掌出汗

米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦数次出汗问题立即消失。

▎24、瘙痒怎么办

取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。

▎25、痔疮秘方

鸭蛋打散用开水冲熟，加入香油和蜂蜜服下，一天服2次，再用合氏云堂中药膏外用，一周基本就可以治愈！永不复发，水煎服，日一剂。

▎26、手脚麻木

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。一个让你脸红的微信:QD8867，脸红也得加额!

▎27、掉头发、起鸡皮

大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。

▎28、狐臭、体味

勤洗澡，勤换衣。食疗方法：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处，清洗后再用爱蜜丝中药水喷在腋下便可痊愈。

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