头发一天不洗就变油怎么办（头发一天不洗就很油）

现在天气虽然变得干燥了，但很多朋友的头发却还是油腻腻的，昨天才洗的头发今天就很油这样正常吗？头发为什么会这么容易出油呢？对于有脱发困扰的朋友来说，洗头也是一件很纠结的事情，不洗头发太油，洗了发现头发掉得满地都是今天我们就来谈谈关于头发出油多的问题~，下面我们就来聊聊关于头发一天不洗就变油怎么办?接下来我们就一起去了解一下吧!

头发一天不洗就变油怎么办

现在天气虽然变得干燥了，但很多朋友的头发却还是油腻腻的，昨天才洗的头发今天就很油！这样正常吗？头发为什么会这么容易出油呢？对于有脱发困扰的朋友来说，洗头也是一件很纠结的事情，不洗头发太油，洗了发现头发掉得满地都是。今天我们就来谈谈关于头发出油多的问题~

为什么我每天洗头还会油？

头皮出油是皮肤正常运作的一个环节，我们的头皮也需要油脂保护，而且头皮上的皮脂腺特别多。按每平方厘米计算，四肢的皮脂腺只有8个，而头皮的皮脂腺密度高达400-900个，所以就算身体很干，头发即使每天洗也很容易油。

头发这么容易油，

是怎么回事？

1.遗传

一般父母的皮肤爱出油，子女的皮肤往往也容易出油。有的人可能是与生俱来的油性体质，基因决定了皮脂腺的产油能力。

2.年龄阶段

到了青春期之后，皮脂腺随着雄激素的作用会活跃起来，这个时候头皮是最容易油的。

3.性别

雄激素水平增高或者皮脂腺细胞对雄激素较为敏感，会引起皮脂腺功能活跃，导致皮脂分泌增多。所以，男性普遍比女性更油，不过女性在孕期等特殊情况下也会有激素波动，皮脂产量也会增加。

4.发质发量

一般头发细软、直的女生头发容易显得油，如果头发比较厚或比较卷，头皮出油后，油脂不容易附着在头发的表层，头发就会显得不那么油。

5.生活习惯

经常熬夜、作息不规律、心理压力大等，都会刺激体内雄激素分泌，引起皮脂腺功能活跃。还有就是长期吃辛辣刺激或是油炸食物等，也可能也会加重出油。

头皮出油多，

也可能是脂溢性皮炎

上面提到的因素引起的头皮出油很常见，但需要注意的是，有时头皮出油并没有那么简单，可能是脂溢性皮炎的表现。除了头发油外，如果头皮反复出现毛囊性丘疹，并且伴有轻度瘙痒，甚至出现成片潮红、油腻鳞屑等症状，就应该及时咨询皮肤科医生，帮助判断是不是得了脂溢性皮炎。具体的治疗方案，医生会根据每个人的实际情况制定。

头发油，

洗头会使头发掉得更厉害吗？

掉发、脱发与头发油或是经常洗头没有什么必然的联系。我们洗头时掉落的头发，都是那些本来就要脱落处于休止期的头发。如果是脱发，那么不管洗不洗头，头发都会掉。而对于油性发质来说，勤洗头反而有利于帮助我们减少掉发。

总之，每个人的油都各有特点，而且大多数“头油”都是正常的。如果你也有头发特别油的困扰，要管理好自我生活作息及饮食习惯，积极改善头皮出油，避免诱发或者进一步加重脂溢性皮炎。一旦出现明显的皮屑、发红和瘙痒等问题，赶快去看皮肤科医生！关注我，了解更多健康知识。