职场你想离职的瞬间是什么（当代职场人的离职）

跟几个互联网行业的朋友小聚，大家好像都对工作有这样那样的不满，但让他们离职脱离苦海，又纷纷摆手直言不敢。

是啊，就目前的大环境看来，离职似乎是一个不明智的选择，好像我们身边的职场人也都不敢提离职，不再有换工作的想法了。

但事实却不是如此，猎聘的调研结果显示：尽管44.19%的受访者认为今年跳槽的难度比2021年明显增大，但仍有24.95%的人有跳槽的打算。

此时，那些坚定离职的职场人，心里都在想什么呢？

怕失业，但还是想离职

@Charlie，地产行业小策划一枚

“受够了996，找好下家就离职！”

年后跳槽进现在这家公司，才干了一个礼拜就后悔了。

面试的时候，我明确表示不接受加班，结果入职后每天下班都要8、9点，每个周六都要来公司开会。

如果加班是因为真的有事倒还好，实际上全都是在白白消耗时间。我所在的分公司，任何一点小事都要层层上报到总公司，再层层批复下来，一个签字要走一个礼拜，管理极其混乱。在之前的公司，一个策划案再怎么改，半个月也能定稿了，现在要拖拉一个季度。

我私底下打听了一圈，身边几乎没有入职超过一年的同事，我预计也不会超过一年吧？

跳槽是必然的，只是我不想踩坑了，找到合适的下家就可以离职了。

@菠萝，32岁的焦虑症患者

“职位不上不下，很怕被裁员。”

在行业Top3公司做小部门的leader，说实话工作是挺舒服的，工作内容都熟悉，部门底下就4个人也很好管理，整个公司发展平稳，工作压力也不大。

但这些，还是挡不住我想要换工作的念头。

每次跟老婆说我想辞职的事，她都觉得我就是瞎折腾。而我内心的想法是，我快33岁了，上面的领导算是公司元老，不会轻易换工作。他不动，就等于我没有机会。

现在的职位已经到了瓶颈期，不上不下很尴尬，万一哪天公司效益下滑，像我这样的小领导，被换掉、被裁员不要太容易。

我还是想出去看看，去小一点的公司，甚至考虑过创业，想找一些不那么容易被替代的职位。

@舒小培，国企里的PPT美化师

“为了家庭来养老，为了自己想走。”

孩子一岁左右的时候，我从之前的私企跳槽到现在的国企。不得不说，这个选择确实对照顾家庭有利，离家近、从不加班，甚至工作时间临时家里有事，打声招呼就能走。

但人就是不知足啊，能照顾好家庭后，我还是想在事业中实现自己的价值。

以前当乙方跟别家比稿，压力大，但是拿下项目之后成就感满满。在现在的单位，设计工作无非是帮领导美化PPT。偶尔的海报设计工作，我想发挥一下，领导就会说：“不用不用，你套模板就行。”

两年了，我的设计水平没有一点点长进。孩子上幼儿园之后，我也尝试过找新的工作，但却完全没有拿得出手的新作品。

现在依然想跳槽，好在家里也都支持我，老公也说喜欢看到我为了工作斗志昂扬的样子。目前我跟着之前的同事接了一些私活儿，有作品傍身后，我就可以和现在的养老工作say goodbye了。

离职原因分类分析

马云曾经说：员工辞职，无非是钱少了和心委屈了。

然而现实情况却远比这个复杂。

图：择业价值观名词汇总

面对一份工作时，影响我们幸福度的因素有哪些呢？

1. 物质及面子等问题

每月到手多少钱、年终奖能拿多少、节假日有没有额外的福利、工作地点是不是在高档写字楼或有独立的园区...这些都是我们找工作是大概率会考察的问题。

除此之外，如果这还是一份家人眼里的“体面”工作，再跳槽时也会增加几分筹码。

2. 职场人际关系问题

工作中，除了与事打交道外，与人的关系也不容忽视。

打开社交网站的职场版块，不难发现，与同事关系不和谐、和领导的价值观不同、不认同公司文化，都是职场人士吐槽工作的重灾区，甚至是不少人提离职的导火索。

3. 个人发展问题

在倡导“终身学习”的大环境下，工作能不能带来成长，也是90后、00后的重要择业因素。

父辈的工作内容数十年如一日，他们却很少抱怨工作单调。而在新生代职场人眼中，除了升职加薪这些外生涯因素，工作中是否有新的挑战、能否接触到刺激成长的项目，都是持续获得价值观和成就感的衡量因素。

一旦成长停滞，就很容易陷入焦虑，产生倦怠情绪。

4. 工作与生活的平衡问题

对于有家有娃的人来说，对工作的权衡又多了一道“平衡问题”。

工作强度大、加班多、通勤时间长、出差频繁……工作占用的时间精力越多，我们能够兼顾家庭生活的可能性就越小。

因此，在家庭生活的几个关键节点（孩子学龄前或面对升学压力、家里有病人要陪护等时期），不少人甚至会选择降薪跳槽到一份相对清闲的工作，保证自己在照顾家庭时有充沛的精力。

谨慎跳槽的几点建议

当我们面对职场发展困境时，很多问题绝不是单凭个人努力就能解决的，比如走向衰败的行业、管理混乱的企业、内斗严重的人际关系，以及数十年停滞不前的薪资待遇等。

好的职业机会，或许不算一条高速发展的捷径；但差的职业选择，势必会让我们走很多弯路，浪费数年的时间精力，错过难以估量的机会成本。

那么，怎么跳槽才能做到薪资职位越跳越高，发展前景越跳越开阔呢？

1. 首先要梳理清楚，目前的职业困境是不是自己的问题

什么叫做“自己的问题”？

打个比方：你面前有个泳池，但你不会游泳，这时就算换个泳池也不能解决你不会游泳的问题。

回到职场的情境里，如果你加入还不到半年，就抱怨接触不到关键项目、升职加薪的机会少，我会劝你沉下心来再等等。或者其他同事和领导相处都很融洽，你却觉得沟通困难、处处被针对，我会劝你学一学横向领导力与向上管理。

再好的工作，也不可能像你的父母一样包容你。尤其是对于正处在职场前3年的人来说，有很多隐性的发展机会，都需要你不断展示自己的能力和耐力，才能拨开云雾见月明。

2. 分析自身优势，同时明确这些优势在求职市场上的市场价位

找工作时，如果误把自身潜力当做能力，很容易高估自己在求职市场上的价格。反之，如果不清楚自己的“卖点”在哪里，招聘方也没那么多精力去挖掘你的亮点。

自我梳理时，最管用的方法就是挖掘过去一年内的3个职场成就事件，拆解“我做了什么关键动作”、“可以量化的结果是什么”、“领导或客户是如何评价的”。

然后，去猎聘看看岗位信息，对应任职资格锁定求职目标，并找到这一类工作的薪资中位数和上限，以此判断自身的市场价格与短期内的薪资上升空间。

3. 对新的公司、新的职位和新的行业，做真实、充分的了解

目标职位越高，跳槽的风险性越大，失败后的损失也越大。

就像相亲前，我们要从介绍人那里获知对方的家庭背景、工作情况，还要看一看未经P图的照片一样。换工作前，我们也不能仅凭自己脑补把新工作幻想成“白马王子”，然后在入职当天“见光死”。

1）调研行业：多看一些权威机构的分析/评论文章

• 了解影响行业发展的政策与法规。
• 了解这个行业有没有规律的发展周期。
• 了解这个行业在国内的成熟度，以及目前主要的盈利模式。
• 行业内的标杆企业做得怎么样？
• 你所在的城市，有几家这个行业的公司，发展如何。

2）背调公司：全方位取证，360°还原真实情况

• 查询公司的注册时间、注册资本、经营情况、规模等。
• 通过公司官网、公众号上的产品内容与公告资讯，反推业务重心点与企业文化等。
• 通过各大社交平台看看其他求职者、前员工对这个公司的评价与反馈。
• 找从事同行业的朋友，从合作方、或者上下游等不同层面，了解公司的真实运转状况、管理水平等。
• 面试时关注一下办公区内员工的工作状态，是一片肃静、各个垂头丧气，还是欢声笑语、讨论热烈。

3）追问岗位：通过面试官了解未来要面对的工作场景

面试时，不仅要恰如其分地表现自己，也要借助HR、业务负责人充分了解以下这几点：

• 公司对岗位的定位与期待是什么，以什么关键指标来衡量。
• 公司的业务体系是怎样的，职位所在的小部门有几人、如何分工。
• 该岗位的直属领导者是谁，管理风格是怎样的。
• 以及你关注的其他问题：比如薪资结构，晋升机会，是否出差、加班等。

总而言之，跳槽是个技术活儿。

希望你充分了解自己的现状与期待，调研好有关未来的一切，谨慎出击，前程似锦。

作者 | 婉君

责编 | 多多

,