经常喝茶对人有害吗

经常喝茶的话，对人的身体是有害处的，尤其是喝茶的量过多会造成对睡眠或者肠胃等功能的一些不适，如果每天适量的喝一些对人的身体还是有好处的，所以长期喝茶需要有所控制，尤其是在早上没有吃饭的时候，尽量不要喝太浓的茶，对身体伤害特别大，下面我们就来聊聊关于经常喝茶对人有害吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

经常喝茶对人有害吗

经常喝茶的话，对人的身体是有害处的，尤其是喝茶的量过多会造成对睡眠或者肠胃等功能的一些不适，如果每天适量的喝一些对人的身体还是有好处的，所以长期喝茶需要有所控制，尤其是在早上没有吃饭的时候，尽量不要喝太浓的茶，对身体伤害特别大。