七月与安生才是一对（七月安生好好生活）

我是枚姐

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01.

早上起来，我在家族群里发了一个动图。

附一句：七月，都好呀！

七月满目绿，草木亦未歇。

我也给自己增加了一个新的学习内容。

每天看一部纪录片，以纪录片中详实的精彩内容和时代背景，去了解某一个事物的解密过程。

今天看的第一部是《珠穆朗玛峰》，不知道这是不期而遇，还是某种冥冥中的启迪。

总之在片中看到珠峰人员攀顶的整个过程，给了我很大的鞭策、力量和触动。

想我自己，写作这件事儿也是一样，犹如攀峰，一个一个占领高地。

02.

江南的七月进入了潮湿阶段，虽然梅雨已撤退，但湿哒哒的感觉还常有。

保持室内通风干爽不发霉，是我这个月要应对的的要事之一。

太阳好的时候一定晾晒被子衣物，每十天做一个卫生彻底清洁，要让房间里透着一股阳光的味道。

七月里好事情太多，先生回老家处理楼房，儿子媳妇一家人去重庆旅游。

疫情解封这一次终于都能够成行，祝愿孩子们旅行快乐，也祝愿先生回老家一切顺意。

我自己一大早起来去绕湖走步，在行进中脑子里思索着七月份的计划。

可能会有人说，都一把年纪了，退休之后吃喝玩儿乐不好么？

我也想说，好的呀！

人生百态，活法不同，于我而言，退休掀开晚年生活的序章，而不是等候衰老来敲门。

况且人的大脑用进废退，它像一台机器似的，要运转起来才有活力，否则，活着苟延残喘也没有意义。

03.

写作对我来说是最不伤筋动骨，又不侵扰他人的一项活动。

我构思些什么没人知道，我什么时候落笔也不影响他人。

图书礼堂有我一张学习书桌，打开电脑，我会把腹稿已成的文章一气呵成。

我又下载了写作小助手，可以在手机上先把文章预览成篇。

在写作这件事儿上，我乐此不疲，兴趣盎然，坚持不懈。

或许写的内容、遣词造句未必是你所喜欢的，但这又能怎么样呢？

如同我们在吃自助餐，你有你的选择，我有我的喜好。

我写出的东西我是第一个读者，它一定迎合了我的口味，在某种程度上，代表着我对这个世界万事万物的认知，也代表着我自己的生活态度。

七月份也到了一个旅游旺季。

全国疫情形势趋稳，小孙儿也放暑假了，总会给我们老两口腾挪出几天时间出去玩玩。

退休前曾雄心勃勃，志趣是去自驾游，万水千山走遍。

但来到江南儿子家后，现实情况迫人改变主张，小孙儿背起书包上学堂了，这小小的孩儿，急需有人照顾。

就这样，自驾游的宏愿搁浅了。

也刚好这三年疫情肆虐，城门紧锁，所有人都裹足不前。

期待七月可以自由出行，让天地更开阔些，每一站，都将是我新文章的新主题。

04.

我是一个阿姨级的写作爱好者，退休后有了空闲，没有什么高大上的愿景，只想着忙好家事之余，写点什么充实老迈生活。

退休了，自然离开职场了，也就没有资格指点年轻人职场干货。

但阅历是最好的老师，女人更懂女人的细微心境，这是我这个年纪的优势。

公众号定位关注家长里短，媳妇婆婆，烟火人家，情感悸动，有话慢言……

我身边的姐妹，同性友人，包括我自己，过往经历的一些家庭琐事、情感生活，可书可写，话题永不枯竭，文字也一定会更有温度。

我一直在想，人啊，都会老，这是不变的规律，能在变老的路上变得更好，是一件很光荣很体面的事儿，这样的人生该有多么圆满。

热爱是所有的理由和答案，我践行努力着。

每天拿出几个小时的时间，强化学习公众号相关知识，空了就读书做笔记，倒逼自己输入。

目前，日更公众号文章@枚姐日记34篇，每篇都在2000字左右，自然涨粉突破百人。（详见我，是我自己公众号的第一个粉丝）

更欣慰的是，当自己专注去做喜欢的事情时，年轻的状态再现，之前的担心已经烟消云散。

——选题、排版、更文、拟标题、列目标，变得越来越从容。

写作让我的退休生活有了新的意义，仿佛又找到了人生新目标。

人生比的是增量而不是存量，不努力迟早会被这个世界抛弃，没有人阻止你变好，除了你自己。

每天好好生活，用心感受当下，不管什么境况下，都希望尽力之后再随缘。

‍05.

岁月款款而来，我们从容以待。

如果你觉得当下的状态还很窘迫，时间不够用，睡眠不足，心情烦躁，还有很多的焦虑.....

那我给你列一份七月清单吧。

照着做，你会变得安静下来，会变得事事顺意，不信就试试看。

1.坚持早睡早起真的能让人发现不一样的世界，甚至比别人拥有“更多的时间”。

2.认真吃早餐再忙也要吃早餐，好好对待自己的胃，就是好好对待自己的开始。

3.朋友圈设置不提醒一天里固定时间看朋友圈，避免时间被碎片化。

4.每天读书≥25分钟内化成自己的知识，形成自己的见解与金句。

5.减少抱怨少跟家人、朋友抱怨，大家都有自己的劫要渡，把发牢骚的话写下来，说给自己听。

6.完成1-2次旅行。无论远近无论哪里，与喜欢的人一起，记录并尝试剪辑视频。

7.拍照记录生活

留心拍生活中的小确幸，低谷的时候拿出来翻一翻，会觉得生活没有那么糟。

8.热爱运动

运动是一件只要坚持就能看到成果的事情，会使人快乐。

下半年第一天的开始，保持热爱，奔赴山海。

祝愿我们生命的盛夏能生机勃勃，平安欢喜，遇见更好的自己。

#光影中的温情时刻#

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